Почему у женщин после 40 лет растет живот? Почему после 40 женщины полнеют?

Прежде всего именно после сорока лет это несколько рановато, если женщина живет регулярной половой жизнью. И происходит это не у всех, а преимущественно у женщин пикнического типа с минимумом тренированной мышечной массы, скорее всего не занимающихся спортом, хотя бы джоггингом и разминкой по утрам, зато смотрящих телевизор "с булочкой" по вечерам.

Потому что они не следят за собой, я говорю о здоровых женщинах. Питание уже не играет для них большой роли, ведь все уже есть. Спорт нет времени. Знаю я много женщин, которые умудряются все успевать, но и еще тратить время на себя, чтобы держать себя в форме. Так что здесь отговорки не катят, просто либо делай либо нет.

Если режим питания с молодости остался прежним, то рост живота не может вызывать удивления. Мышцы становятся более дряблыми, жир начинает концентрироваться около внутренних органов, отсюда и рост живота. правда, женщинам стоит посетить гинеколога, чтобы исключить миому матки.

Он и после 30 растёт, если мало двигаться и кушать неправильно и много. После 40 идёт гормональная перестройка организма, и , тем более необходим спорт и уменьшение кол-ва калорий. Моя мама всю жизнь весит 48/49 кг, так как мало ест, бегает, не имеет вредных привычек.

Многин женщины после 40 лет просто перестают следить за собой так как считают что это уже не обязательно, лично я считаю что следить за весом нужно влюбом возрасте так как, лишний вес прежде всего негативно влияет на здоровье.

Скорее всего, здесь играет роль не всегда наследственность и образ жизни, хотя в большинстве своём именно они. Женщины расслабляются, типа: детей нарожала, молодость прошла и так далее.

Но, давайте и не забывать о климаксе, менопаузе. Гормоны становятся просто неуправляемые. Приведу в пример свою маму. Она никогда не страдала лишним весом, ела всё, что душе угодно. Но с наступлением этого не самого приятного в жизни периода, стала поправляться. Пришлось ограничивать себя в сладком. А живот у неё стал виден после операции, миому удаляли. И ничего с этим она поделать не смогла.

Уже начиная с 20 лет, в организме человека происходят перемены (возрастные изменения) и к сожаление не в нашу сторону. Чтобы этот процесс замедлить, нужно кушать продукты, которые тормозят процесс старения организма. С возрастом способность нашего организма расщеплять жир снижается и поэтому нужно знать какие продукты после 40 лет лучше не употреблять, а какие включить в свой ежедневный рацион. Кроме этого почаще бывать на свежем воздухе и главное двигаться. Движение - это жизнь. И тогда можно отсрочить пополнение или откладывания на боках жирка.

Живот растет не только у женщин, а и у мужчин. Во всем виноваты гормоны. С возрастом у женщин меньше вырабатывается женских гормонов, у мужчин - мужских. Из-за гормонального дисбаланса начинают проявляться слабые стороны организма. У кого-то живот растет, у кого-то ноги толстеют, у кого-то наоборот грудь больше становится. Мы все разные. Тут только правильный образ жизни, норма в питании и своевременный отдых будет в помощь.

В 99% случаев это происходит из-за неправильного питания и нездорового образа жизни. Впрочем так живет основная масса людей на земле, воспринимая телесные метаморфозы и болезни как неизбежное зло, даже не пытаясь понять, что соблюдение элементарных законов природы может им дать совершенно иное качество жизни.