Почему рожавшей женщине легче «запустить» свою внешность?

Все очень и очень просто! Дело не только в полноте после родов, но и в нехватке времени на себя любимую. Ведь когда рождается ребенок, то он отнимает практически все свободное (да и не свободное тоже) время женщины. От усталости и недосыпа появляются синяки под глазами, на прическу и макиях просто банально нет времени! Я уже не говорю о том, что привести свое тело в порядок практически представляется нереальным. В этот период хочется только одного - упасть плашмя и отдыхать...

Но время идет, а ребенок растет. Появляется больше свободного времени, но... женщина уже настолько привыкает к такому образу жизни и этому новому облику себя, что уже просто забывает себя прежнюю (ту ухоженную красотку, которой была раньше).

Поэтому тут я посоветую только одно - не ленитесь, не сдавайтесь! Вспомните, какой вы были, найдите стимул, чтобы вернуть былую внешность!

Если во время беременности мамочка питалась неполноценно - не вдоволь, а именно неполноценно - то природа берет недостающий "стройматериал" для роста и развития ребенка у нее. А после родов еще кормить его грудью, то есть снова отдавать ему себя. И вот вам выпадение волос, к примеру, крошащиеся зубы и дикий аппетит без всякой меры. Пока его кормишь грудью это не страшно - но вот ребенок перешел с материнского молока на обычную пищу, а желудок у мамы продолжает просить те-же порции, что и раньше. Результат - значительная прибавка в весе. И справиться с этим довольно трудно. Так что если еда во время беременности не лезет (у меня вот была изжога жуткая после каждого приема пищи), то не забывайте принимать витамины, прописанные врачем.

Легче, если женщина ленится следить за собой, а вообще можно и не рожавшей выглядеть так, что просто страшно смотреть!

Все-таки это зависит от особенностей организма каждой женщины. Опять же можно и во время беременности следить за собой. Я кушала частно, но понемногу, естественно, что еда должна быть разнообразной, чтобы организм получал все необходимое. Мне даже ночью не хотелось есть. И после рождения продолжаю питаться несколько раз в день, поэтому не поправилась ни на грамм. Изменения в весе могут произойти и не из-за родов, особенность организма.

Всю беременность и после родов ухаживала за кожей лица и тела, за волосами и ногтями. Даже в роддоме проводила все косметические процедуры. Да, есть недостатки, волосы сейчас выпадают, но не критично. Главное, не забывать о себе и не лениться! У маленький ребенок, но я не выхожу на улицу нечесанная и не умытая.