Потому что раньше не было такого изабилия сладостей, их ели редко или по праздникам. А сейчасз же такое изобилие все едять что не попадя кодна хочеться и когда не хочеться, плюс качество кондитерских продуктов продуктов не лучшего качестка, плюс экология не айс. Вобщем еште поменьше сладкого, особенно на голодный желудок не рекомендуется, а то это сильнейший удар по поджелудочной и она не справляется.
Я не по наслышке знаю о сахарном диабете и могу с уверенностью сказать, что главная причина кроется в образе жизни. Раньше мы или совсем по другому, то есть, были продукты натуральные, химических добавок было намного меньше, существовал дефицит, а это отлично сказывалось на здоровье человека. Шоколад, конфеты, торты, кофе, майонез и прочие "радости-гадости", народ ел только по праздникам. А теперь, чуть ли не каждый день мы загружаем свою печень и поджелудочную по полной...
Что такое диабет? Это своего рода сахарный завод в организме и он начинает свою работу, когда человек живёт в стрессе, смоге, кредитах и в неуверенности, что будет завтра.
Обмен веществ нарушается и даёт пуск вашему сахарному заводу, а вовсе не от того, что вы начали больше есть сахара или сладостей.
Компьютеры, а от сюда сидячий образ жизни, почти у каждого машина, от сюда мало двигаемся, после работы... диван и телевизор, жрачка и спать, отсюда и лишний вес, а следом и диабет 2 типа.
Нужно срочно менять образ жизни, бассейн, здоровое питание, рыбалка, прогулки в парке, ежедневные 3 км. пешком и диабет отступит, сахар начнёт падать!!
Меньше мучного, то есть углеводов и больше белков, то есть протеинов.
На мой взгляд, сахарный диабет становится болезнью века, по нескольким причинам.
Если исключить злоупотребление сладким и наследственность, а именно диабет второго типа, т. е. инсулинонезависимый, является болезнью приобретённой в процессе жизни, то именно процесс жизни и стоит проанализировать.
Что вызывает резкие скачки сахара в крови? Стрессы, нервное напряжение, злоупотребеление алкоголем без соответствующей еды. Это именно то, чем изобилует жизнь современного человека.
И очень большая доля вины в развитии сахарного диабета 2-го типа лежит на врачах, как ни странно.
Все мы сталкивались и не раз, что после обычной ангины или простуды, сдаём анализы, выписываясь с больничного. Участковый доктор, бегло просмотрев результаты анализов, небрежно бросает:"Всё нормальненько" и выписывает вас на работу с повышенным сахаром, объясняя себе и вам, что наверное мороженое или вареньица вечером поели.
И таким образом, взращивают этот диабет в течение ряда лет, когда человеку становится плохо, он сллабеет, часто наступает предобморочное состояние без видимых причин. В конце концов он или попадает в больницу с другим заболеванием, или грохается в обморок на улице. И только после этого выясняется, что у него вовсю цветет этот самый диабет и уже пора пить таблетки, целую кучу таблеток.
А на самом деле, если бы участковый доктор, года три назад обратила бы внимание на незначительные повышения показателей сахара, можно было бы обойтись профилактикой и диетой и вообще избежать развития диабета второго типа.
Следует сказать, что эта болезнь сегодня поражает именно молодых, напряжённо работающих людей, которые редко позволяют себе болеть по-серьёзному.
Поэтому важно следить за уровнем сахара в крови, так как это основа для всех других заболеваний, имеется в виду - повышенный уровень.
Потому что кончился Советский Союз. В современном мире появилось много сладостей, но причина не в этом. Очень часто, почти всегда, наши недобросовестные производители заменяют дорогие ингредиенты обычным сахаром, сахарозаменителями, добавляют подсластители. Люди покупают, едят, большое количество сахара не усваивается, а производители зарабатывают деньги. Во времена СССР все это строго контролировали, жестоко наказывали за подделки. А сейчас это просто на руку производителям, потому что все проверки они проходят с помощью денег. Таким образом мы едим всякую гадость, которая и развивает разные болезни, в том числе и диабет. Причина всем известна, а профилактика только одна: поменьше есть современных сладостей. Лучше уж есть фрукты, которые выращены у себя на огороде.
потому что сейчас во многих продуктах содержится очень большая доля сахара, газированные напитки очень сладкие, в 1,5 литровой бутылке содержится 500 граммов сахара а то и больше. Мы потребляем печенье, конфеты, мучное где сахар есть. Просто каждый человек должен задумываться нужно ли ему это или здоровье важнее. Нужно переходить на здоровое питание, есть побольше овощей и фруктов, есть отварное мясо или приготовленное на пару. Сейчас встречаются молодые совсем люди (15-20 лет) и уже имеют сахарный диабет. может нам всем пора задуматься! почему?
В наше время еда стала вся подслащенная. Это делает ее вкуснее поэтому все этим приемом пользуются.
Еще вся еда на химии и глютамате. Она вредная, но ужасно вкусная, седовательно мы переедаем и сахара и химии.
Всем этим безобразием мы изнашиваем свое поджелудочное которое начинает борохлить и перестает выделять нужное количество инсулина на повышенное количество сахара, итог - диабет.
В 40-ых годах иногда продавали сахар. Это были большие плиты, которые надо было ломать. Его, естественно, не в чай добавляли, а так дети ели.
В 50-ых сахар все так же оставался дефицитом. Основное применение было- желчегонное.
А вот в 80-ых уже вовсю были конфетки, изобилие сахара и других сахаросодержащих продуктов. Про дальнейшее время и говорить нечего (сейчас даже конфеты и пряники мягкие, а не как в 80-ых). И именно в это время начал подниматься уровень заболеваемости диабетом.
То есть организм человека рассчитан на определенное небольшое количество глюкозы, которую он может переработать. А дальше начинает сбоить и отказывать. Диабет 2 типа распространился из-за изобилия сладких продуктов. И речь не о всякой химии, типа Кока-кола Зеро, или шоколадках на фруктозе. Проблема именно в сахаре, используемом в пищевой промышленности.
Все дело в том, что в то время сладости продавались в ограниченном количестве и ассортименте, да и позволить себе их люди могли только по праздникам или в те немногочисленные дни, когда в магазинах "выбрасывали" их в продажу.
Теперь же на каждом шагу, в каждом магазине - огромный ассортимент по доступным ценам, глаза разбегаются. Плюс немаловажное значение имеют ингредиенты: стремление удешевить продукцию приводит к использованию более дешевых компонентов, заменителей сахара, которые не дают сигналов в мозг о том, что получена определенная доза сахара, и нужного насыщения не приходит. Это приводит к неумеренному потреблению сладкой промышленной продукции и, соответственно, влияет на уровень инсулина. При постоянной нагрузке организма подобной едой повышаются риски возникновения заболевания.
Как-то находил статью в Интернете, что диабет второго типа возникает у людей, которые пьют сок из фруктов на голодный желудок. Раньше соки все были пастеризованные, а сейчас много пропаганды здорового питания, в том числе и свежевыжатого сока. В стакане свежевыжатого сока убойная доза сахара (или его модификаций). Это большая нагрузка для организма. Если организм к этому не приучен с детства, то такая "здоровая еда" может спровоцировать диабет.
P.S. Я не врач.
Сахарный диабет 2 типа возникает , когда нарушается внутрисекреторная функция поджелудочной железы из-за гибели части секреторного аппарата и недостаточной выработки из-за этого инсулина. Почему страдает поджелудочная железа современного жителя мегаполиса , всем понятно. Кроме того, улучшилось выявление нарушений углеводного обмена , ужесточились нормы глюкозы в крови , возросла информированность населения о диабете , у многих в семье появились глюкометры , поэтому диабет и стал эпидемически значимым заболеванием.
Все из-за неправильного питания. Сладкого много едим и жирного. Вот здесь http://diabetsahar.ru/diet/pri-ozhirenii-i-saharnom-diabete.html рассказано о причинах диабета второго типа и даны рекомендации, как питаться, чтобы снизить риск заболевания.
Добавить комментарий