Почему простуженному человеку принятие ванны вредит для здоровья?

Как выяснилось, мыться при простуде можно, однако необходимо соблюдать ряд неукоснительных условий, чтобы полезная процедура не пошла во вред. Например, не стоит сочетать алкоголь и ванну. Если вы решите полечиться от простуды глинтвейном, то пить его, расположившись в ванной или бане, не стоит. Впрочем, как и после водных процедур, уж лучше взять на заметку народные средства от простуды и пить чай или горячее молоко с медом.

Что нужно помнить, если вы собрались купаться при простуде:

Нельзя купаться в очень горячей воде. Особенно это актуально для тех, у кого повышена температура тела. Такая ванна только усугубит болезнь и будет способствовать еще большему повышению температуры. Оптимальная температура воды должна быть в пределах от 34 до 37 градусов.

Необходимо ограничить время пребывания простудившегося в ванне. Конечно, вообще, а особенно во время болезни, влажность воздуха в помещении должна быть от 40 до 60%, а в ванной комнате она гораздо выше. Это означает. Что кашель и насморк могут обостриться и стать интенсивнее из-за увеличения слизи в горле и носоглотке.

Водные процедуры принимать лучше вечером. А после них сразу отправляться в постель.

Вопрос актуальный. осень. все болеют. многие люди задаются этим вопросом. некоторые даже в баньку рвутся. что ж на мой взгляд причины две.

первая - если человек простужен, то скорее всего есть проблемы с температурой. горячая ванна может спровоцировать подъем температуры тела, что не принесет никакой пользы для лечения.

вторая - после ванны (или душа) тело разгоряченное и влажное. если длинные волосы то голова мокрая. обдует прохладным ветерком даже в самом закрытом помещении, или если это лето некоторые идут прям на улицу. думая, что раз тепло, то ничего не будет. но физиология стоит на своем, и получается что-то вроде переохлаждения. особенно опасно охлаждение головы, так как голова включает в себя мозг (!), носоглотку, уши. все эти органы чувствительны к простуде, и могут дать осложнение если не беречь себя во время болезни.

так что потерпите. подлечитесь - потом в ванну!)

Купаться можно даже полезно. Дело в том, что они благоприятным образом влияют на кожу, полезны для суставов и мышц, а еще способствуют снижению болей в спине. Процессе принятия ванны человек смывает с кожи пот, который намного интенсивнее выделяется в период заболевания. Единственное, что надо отложить в период болезни, так это слишком горячие ванны, особенно, если температура тела, хоть, немного повышена. Нельзя мыться слишком долго, надо будет сократить время водных процедур. И лучше это делать вечером, чтоб выпить чай с лимоном, медом и лечь в постель и укутаться.