Почему появляется икота? Какими методами ее можно остановить?
Ответов: 1
Как остановить икоту
Икота часто бывает спутницей переохлаждения или сухомятки. Поэтому иногда просто достаточно согреться или выпить воды.
Но если очевидных причин вроде нет, а икота есть, то стоит узнать о механизме икоты. Икота возникает при внезапном сокращении диафрагмы, которая находится в районе соединения груди и живота. Это неконтролируемое событие и если оно повторяется довольно часто - это повод обратиться к врачу.
Каждый человек, в основном, знает, как остановить икоту, какой способ поможет именно ему.
Если перечислить используемые методы, то стоит вспомнить мелкие глотки воды, либо, напротив - выпитый залпом стакан воды, задержка дыхания, внезапный испуг, немного горчицы, положенной на кончик языка, горчичник, положенный в район, называемый "под ложечкой".
Упражнение восточной медицины: стоя с руками, сцепленными за спиной, вдохнуть через нос как можно больше воздуха. Затем руки резко поднять почти параллельно полу одновременно медленно выдохнуть через рот. Так повторить до пяти раз. Можно предварительно несколько раз нажать точку под ложечкой (впадина в районе рёбер над желудком, то есть, район диафрагмы).
Похожие вопросы
Добавить комментарий