Почему от алкоголя так хорошо засыпаешь. но так плохо высыпаешься?
Ответов: 4
Вопрос очень растяжим. Некоторые успокаивающие настойки содержат спирт. Это неспроста, так как медицинские дозы алкоголя (смотрите инструкции), действительно, успокаивают и на самом деле облегчают процесс засыпания. В этом случае человек неплохо высыпается.
Алкоголь - не яд. Ядом является его неумеренное потребление. Поэтому, о пьяном человеке, внезапно захрапевшем, говорят: "Отрубился". Он и вправду не уснул, а ушёл в алкогольное забытье, которое довольно кратковременно и не даёт нормального отдыха. Кроме того, человек, "перебравший" накануне и проснувшийся с ощущением недосыпа, находится в состоянии отравления. При этих обстоятельствах неизбежно недомогание, которое иногда принимается исключительно за последствия плохого сна.
Человек, засыпающий под воздействием алкоголя, превышающий его степень "героизма", проваливается в не сон. Он теряет сознание. Как последний алкаш на улице в грязи. Одно отличие, что в своей кровати (чужой, после секса ничего не помня утром просыпались многие) спать комфортнее, чем на улице.
Если не злоупотреблять, то на Кавказе есть такая традиция. Если гостю плохо спится, ему подносят бокал вина.
После злоупотребления алкоголя, нужно помнить, что многую часть спиртов впитывает головной мозг. Куда же тут выспаться, если злоупотребление?
Дело в том, что алкоголь одурманивает мозг, сон становится прерывистым, часто с различными кошмарами, часто просыпаешься от него. Это все связано с отравлением этиловым спиртом, поэтому рассматривать алкоголь как средство расслабления или снотворное неразумно.
Сон алкоголика крепок, но краток - Вот основной критерий, почему, после вечера "возлияний" так тяжко просыпаться.
Похожие вопросы
Добавить комментарий