Все вроде началось после бега, сначала было больно наступать на ноги, болело с верху лодыжки, потом боль стихла. Потом делала приседания, и сново заболели, но сейчас даже при обычной ходьбе, опухают и болят. На левой ноге сильнее чем на правой, кажется что немного онемевше.Если немного подует холодный ветер то тоже начинают сильно ныть .
Почему опухла лодыжка?
Ответов: 1
1 +/-
Лучший ответ
Вы просто растянули ее. Может не размялись перед бегом , может во время бега неправильно на нее стали. воздержитесь от физ нагрузки на неделю
Похожие вопросы
Трансплантация кожи — это больно?
Ответ: сама операция по трансплантации кожи проходит под наркозом, так что человек совершенно ничего не чувствует, а после операции и участки кожи(те места, где ... Читать далее...
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
Почему Обама помиловал индюшку?
Ответ: В присутствии СМИ, одна индюшка была помилована Обамой, что делает его в глаза американцев благородным, любящим животных и великодушно дарующим им жизнь президентом. Но стоило ему закончить общение с ... Читать далее...
F06.7 Легкое когнитивное расстройство, какими лекарствами лечится?
Ответ: Основана на лечении основной патологии, применении курсов ноотропов (ноотропил, фенибут, глютаминовая кислота, энцефабол, аминалон), мелатонин (0,3 мг в сутки), стимуляции обучаемости. ... Читать далее...
Талая вода какая от неё польза или вред человеку, как применяют в лечении?
Ответ: Человек должен выпивать не менее 2-х литров чистой воды в сутки. А талая вода-целебная жидкость, которой пользовались еще наши предки для для профилактики и лечения заболеваний. Чтобы сделать самосто ... Читать далее...
Помогает красная щётка при эндометриозе?
Ответ: Красная щетка, по мнению специалистов, не помогает при данном заболевании. Как выяснилось, это было ошибочное утверждение, не подкреплённое научными исследованиями, запущенное недобросовестными марк ... Читать далее...
Академик П. К. Анохин какое научное определение дал боли?
Ответ: Ученик И. П. Павлова. В отличие от И. П. Павлова, понимал подкрепление не как эффект действия безусловного раздражителя, а как афферентный сигнал от самой реакции, свидетельствующий об ее адекватност ... Читать далее...
Помогает пихтовое масло от кашля?
Ответ: Мне - помогает. Я наношу несколько капель на платок или бумажную салфетку и делаю пару глубоких вдохов. Обычно после этого кашель на несколько минут становится более интенсивным, но потом пропадает н ... Читать далее...
Добавить комментарий