Ни в коем случае не забывать! ПРОЩАТЬ! Обиды необходимо прощать. Потому как забытая обида - что незаряженное ружьё. Но, говорят, и незаряженные ружья иногда стреляют. И зачем жить на пороховой бочке?
От привычки обижаться надо отучаться, так как однажды мы отучились писаться и какаться в штанишки. Обида нужна детям, чтобы привлекать внимание родителей, давя на их жалость и чувство ответственности (если они есть), а во взрослом состоянии это чувство должно отсохнуть как пуповина.
Обижаясь, мы сильно поднимаем важность (в наших глазах) того, на кого обижаемся и сильно снижаем себе самооценку (ставим того на кого обижаемся на место родителя, а сами превращаемся в ребенка). Ясно, что ни мы, ни он не достойны такого восприятия, это иллюзия. Ни прощать, ни забывать никого не надо, надо ясно увидеть иллюзорность своих обид и тщетность ожиданий и распрощаться с обидами навсегда. Ходить с обидами все равно, что ходить с соской по улице.
Как забывать? Это не поможет 🙂 Нужно отпускать свои чувства. Простить, попросить прощения. А то накопится и взорвётся же. И вообще - не ждите ничего от людей. Обижаются - потому что ждут от человека определённого поступка, а он раз - и по-другому сделал:)) и пошли обиды, ссоры. А всего лишь, не надо ничего от них ожидать, тогда плохое не обидит, хорошее обрадует.
Забывать и избавляться от них побыстрее надо затем, что обиды и стрессы, имеют неприятное свойство накапливаться. А потом, бьют по органам и системам нашего организма и выливаются во всякие нехорошие болезни. Так что.. не копите обиды! Себе дороже..
Забыв обиды, человек освобождается от привязанности к образу "обиженного себя", и становится сильнее, чем был. Но иногда можно стать сильнее и ответив адекватно на обиду. Если, например кто-то из взрослых хочет обидеть моего ребёнка, то я не собираюся забывать это, а предпочитаю ответить так, чтоб больше неповадно было.
А личные обиды забваю по такой схеме: "Считать чьи-то действия оскорбительными и обидными - это значит придавать слишком большое значение личности их совершившего, а тем самым потакать его чувству собственной важности". (К. Кастанеда)
потому что надо жить будущим и настоящим и жизнь длинна и если на каждого обижаться, то в твоей душе скопиться много негатива и плохих мыслей. Иногда лучше вообще стараться не обращать внимания на то что тебя обижают. Либо делать как я-относиться к этому с философской точки зрения и забить на это. Я правда бывает ещё из каждой обиды делаю выводы. Ну и как говорят и считают:на обиженных людях воду возят.
Обиды нужно забывать, чтобы не тратить свою жизнь на то, чтобы думать об обидчиках и жить прошлым. Чтобы освободить место для всего самого чистого и светлого в своей жизни. Я так думаю, обидчиков жизнь наказывает и равнодушие обиженных.
Добавить комментарий