По Сытину. Слова должны быть четко связаны с образами. Например, слова "все лучше и лучше" должны сопровождаться этими чувствами и образами. Есть люди, которые занимались по Сытину, являясь не русскими, и в детстве был родной не русский. То есть язык подсознания. Кроме того требуется некоторая сила воли, чтобы Настрои были не только тренировкой, а образом мышления. То есть надо в этом жить 24 часа в сутки. Например, вы позанимались Настроями, что вы все здоровее, а потом вышли с соседкой поговорить, и ей начинаете жаловаться на проблемы, ой там болит, ой тут болит, таким образом тренировка коту под хвост, как говорится.
По Виилме тоже нужно быть в этом 24 часа в сутки. Упражнения получаются. Довольно таки легко. Я от неё кое что взял. Например отпущение и прощение. Добавив упражнения из системы Курлова, а также из цигун. Вокруг чувства, например, обиды, если руками на вдохе вокруг неё провести, словно по поверхности шара, а на выдохе нежно взяв отпустить как воздушный шарик, получается весьма легко. Хотя я теперь мало это делаю, однако убедился, работают упражнения. Я теперь больше смехотерапией увлекаюсь.
Про Хей не могу ничего сказать, не испытывал.
Окончательный ответ: Надо этим жить, все время, а не делать их для формальности, для галочки. То есть нужна искренность перед собой.
По Л.Виилме.
Мне кажется, главный секрет в понимании учения. Это не упражнения по прощению, это философия жизни, это миропонимание. Не надо прощать постоянно, надо мыслить, рассуждать и поступать по-человечески.
Вот её слова:
и так
Добавить комментарий