О, тут много вариантов, в основном с кровообращение связанных: вегето-сосудистая дистония, варикозное расширение вен, нзкое артериальное давление - всё то может приводит в охлаждению ступней. Реже мёрзнущие ноги являются симптомом сахарного диабета либо гармональных нарушений в организме.
Отвечу на ваш вопрос, так как он мне знаком. Ранее тоже были проблемы с тем, что постоянно мерзли ноги, причем мерзнуть они могли даже в теплом помещении.
В детстве ставили диагноз сердечная недостаточность (по-моему так), лечения никакого небыло, только диеты какие-то с большим количеством изюма и бананов, а также постоянное наблюдение у врачей.
Вроде все нормализовалось, но в подростковом возрасте я закурила, снова подобные проблемы возникли (причем + к этому еще появились боли и покалывания в сердце). Курила несколько лет (глупа была), затем бросила. Начала соблюдать диету, которая была в детстве, пила травы сердечно-сосудистые. Сейчас проблем с сердцем нет (проверялась, да и самочувствие хорошее), ноги уже не мерзнут. А главное вид здоровый стал: кожа чистая, цвет красивый, под глазами пропали темные круги. Хочу дать свет: если мерзнут ноги - бросайте курить и проверьте сердце и сосуды.
Наиболее частая причина мерзнущих ног - это нарушенное кровообращение, причиной которого может быть и пониженное давление, и спазмы сосудов в результате постоянных стрессовых ситуаций, как мне объяснял знакомый врач. Еще постоянно мерзнущие ноги могут указывать на развивающиеся болезни сердца, варикозное расширение вен, или хотя бы на то, что понижен гемоглобин.
Хотя, у некоторых ноги мерзнут просто потому, что ноги так устроены, то есть нет у них нужного слоя жира, который бы смог их согревать. Ну и легкие носки в зимнюю погоду тоже не смогут держать тепло. Поэтому нужно чаще посещать врача и одеваться по погоде, потому что если мерзнут ноги, то велик риск заболеваний насморком, гриппом, воспалением придатков, циститом и прочей заразой. Ноги надо держать в тепле.
Причин может быть немало и к тому же не может быть только одной. когда-то меня тоже интересовал такой вопрос, потому что бывает, что ноги мерзнут, хотя в принципе не холодно дома. Я начала искать причины и нашла, мне подошел вариант - низкое давление. Еще причинами могут быть ВВД, проблемы с щитовидной железой, варикоз, стрессы, анемия, кандидоз, курение и другие. Когда ноги мерзнут, нужно их греть, потеплее носки или даже сделать горячую ванночку.
Говорят, плохое кровоснабжение. У меня та же беда))) А бонусом низкое давление, что, думаю, связано. Говорят, лет 200 назад в Англии муж мог развестись с женой, если у нее вот так вот ноги-руки ледяные частенько))) Если серьезно, то я так понимаю, что нужно вести более активные образ жизни, чтобы сердце кровь сильнее толкало и т.д., а не сидеть днями возле компа.
Когда местно мерзнут ладони или стопы - это обычно является симптомом проблем с сосудами. Часто это возрастное, хотя встречается и у совсем маленьких детей. Если внезапно начали мерзнуть ноги, надо обратиться к врачу, за назначениями. Но однозначно что это повод бросить курить, если человек курил.
Это про меня. Во-первых-я курила, во-вторых - вегетососудистая дистония и пониженное давление. Да что там ноги- я мерзла, даже когда остальным было комфортно. Бросила курить- прекратилось. Поэтому и давление и дистония- влияют не так сильно как курение!
Ногу могут мерзнут, по многим причинам:
1) Потому что холодный пол
2) Строение организма, это зависит от телосложения человека
3) Если Вы постоянно ощущаете, что у Вас мерзнут ноги, то означает, что у Вас нарушение капиллярного кровообращения.
У моего дядьки так было- летом в валенках ходил по квартире. Вегетативно-сосудистая дистония вроде это называется, кровь не поступает к конечностям. У дядьки всё это кончилось не очень, но пугать не буду. Закаливание вроде делают конечностей.
Добавить комментарий