Почему, зевают, но очень редко и мы зачастую этого просто не замечаем. Особенно часто зевают дети.
Учёные выяснили ( это одна из гипотез, а их несколько ), что человек зевает, когда нужно урегулировать температуру головного мозга, но чаще всего зевота помогает нам расслабиться. Ведь перед сном мы частенько зеваем и после зевоты расслабляемся и засыпаем.
Когда человек спит, то он уже расслаблен и ему нет необходимости расслабляться ещё.
Во сне взрослый человек может зевать и по ряду заболеваний, например при кислородном голодании головного мозга, при нарушении гормонального фона, может являться предвестником рассеянного склероза.
Abisinka, вы просто сами никогда не зевали во сне!=) А со мной случалось. Конечно, чаще всего я зеваю не во сне. Но не раз было так, что я зевала во сне и просыпалась от собственных зевков. Больше всего я зеваю во сне, если мне душно. Бывает, и форточку открою, и раскрываюсь во сне - все равно жарко и ничего не помогает. И начинаются приступы зевоты. От них пробуждаюсь, потом засыпаю и снова зеваю и просыпаюсь. И так без конца! В итоге не высыпаюсь, даже если зевота отступит и даст мне поспать какое-то время.
И главное, если не жарко, не душно, то я не зеваю во сне, а только перед сном. Наверное, когда душно, не хватает кислорода, поэтому зевается больше.
Не все зевают по одной причине.
Одни зевают, когда спать хочется, другие зевают, когда чувствуют усталость. У кого-то зевота наступает, когда скучно и организм начинает тормозить. Некоторые зевают от духоты.
Если зевота -это глубокий и очень медленный вдох и резкий короткий выдох,
то какая бы причина не была, но во сне полноценно зевать невозможно, потому что человек спит, мозг приторможен, дыхание замедленно, и все физиологические и психологические причины зевания уходят на второй план.
Добавить комментарий