Почему компьютер долго включается и выключается?

К примеру, вы смогли бы запустить диспетрчер задач до полной загрузки и на вкладке "Процессы" в Windows XP, столбец "ЦП" отсортировать по убыванию, что бы увидеть в первом столбце названия процессов которые наиболее загружают процессор. В столбце "ЦП" будут числа загрузки процессора. По названиям процессов можно "судить" о тех программах которые загружают процессор слишком долго, субъективно.

На основании этого посмотреть в гугле для чего данная программа, если она вам не нужна, то удалить стандартными средствами, если нужна, то можно переустановить, если не знаете, то лучше пока не трогать. Особенно не трогать системные процессы.

Правда сначало можно при помощи Anvir Task Manager открыть список программ автозагрузки и большую часть не особо нужных программ перевести в отложенную загрузку на любое время. Правда перед этим нужно отключать у всех этих программ автозагрузку в настройках каждой программы.

Загрузите себе бесплатную программу - jv16 PowerTools 2009. Она на русском языке. Она почистит реестр, настроит компьютер, в общем должна помочь. Программа очень легкая в использовании, думаю разберетесь.

Ответы, конечно, правильные... Но не стоит забывать о энергопотреблении компьютера. Примерно расчетайте потребление ваших компонентов ПК. Скачайте Everest или др. прогу и по составляющим прекиньте мощу... По типу: Мат. плата + проц(1,2...ядра), ВИДЮХА звуковая и т.д.. И сопоставьте с вашим БП. Обязательно учесть что все производители изначально завышают указанную вых. номинальную и максимальную мощность... Опять же , помним про всеми ненавистную пыль... Которая сильно ослабляет охолождение компонентов...

Так вот при включении , полупроводники , имеют минимальную темпиратуру, но не рабочую, т.е. тратится лишняя моща, на их прогрев...

Короче... Мой совет... С начало разберитесь с чистотой вашего компа, и соответствию мощностей,

Чем больше запас, тем лучше... (да, каждая запущенная программа тоже "кушать" хочет, это в основном касается автозапуска). Если здесь всё зашибись, то лезем дальше...

Заходим в раздел-производительность и обслуживание-администрирование-службы. В разделе СЛУЖБЫ отображаются все запущенные процессы и для чего они служат. Можно отключить не нужные. Но для начала проведите чистку реестра и исправления ошибок парой прог(к примеру Рег Органайзер и Си клинер) а потом провести дефрагментацию.

Случаем у вас там антивирус Касперского не установлен? Он дегко тормозит любую систему, даже ту, на которой все должно летать. Отключите автоматическое обновление, они тормозят комп при выключении. Достаточно делать обновление вручную раз в неделю или месяц.