Почему когда просят что-то забыть это наоборот помнится очень долго?

Мозг так устроен что будет помнить самые сложные вещи, а простые откладывает куда подальше, потом долго ищет. И не обязательно что на этом заостряют внимание, вспомните школу. У меня дочь пошла, я думала что все забыла, а нет. Объяснит могу, и в итоге хорошистка.

Действительно, если заострить внимание на чем-то, хоть положительном, хоть отрицательном, человек запоминает это непроизвольно, такова уж наша память. Особенно если сделать акцент и связать это с чем-то ассоциирующимся. И ещё такой момент. Помните размышления Штирлица о том, что в разговоре лучше всего запоминается последняя фраза. Ведь обычно, когда ведут разговор и потом просят забыть о нём, эту фразу произносят в конце разговора. Вот и запоминается то, о чем просят забыть.

Вот пример: "не думайте о рыжем таракане !".

О чём вы подумали в первую очередь, когда прочитали это сообщение ? Правильно, о рыжем таракане ! Ну может, другого цвета, но о таракане. Это происходит в силу того, что в личном опыте индивида не существует понятия "не", есть только возможность выбора между ЧЕМ-ТО и чем-то, но очень предметном, материальном и вещественном. Следовательно, НЕ думать о чём-то вы по-просту говоря не в сидлах, так как вы Выбираете, а не просто заменяете одно другим. Пусть и на очень краткосрочный миг, но ВЫ всё-таки подумали о РЫЖЕМ ТАРАКАНЕ. Теперь он придёт к Вам ночью и задушит !!! Ё

Потому что внимание на этом заостряют))))