Почему, когда понервничаешь, после такая слабость?
Ответов: 2
Сложные ситуации, когда приходится понервничать - это стресс для организма. Во время стресса активизируются резервные силы. Цель - нападать или убегать. Даже если мы переносим стресс молча и не двигаясь, организм высвобождает необходимые гормоны, например, адреналин. Вполне закономерно, что после стресса мы чувствуем усталость, так как организм только что был в боевой готовности, израсходовал силы на сопротивление опасности.
После того, как Вы понервничали, Вы хотите или не хотите того отдали часть своей энергии. Если были с кем то в конфликте, Очень быстро Ваш организм не имеет возможность восстановиться, поэтому такая слабость. Я бы Вам посоветовала взять и поесть шоколад. В нем есть определенные компоненты после которых у человека выделяются гормоны удовольствия. Возможно, Вы почувствуете себя более умиротворенным. И Вам будет без разницы ( возможно), было что то там или нет. Попробуйте.
Похожие вопросы
Добавить комментарий