Почему я всё время хочу спать и есть?

Я тоже все время хочу и спать, и есть. Несколько лет назад сдала анализ на уровень гормонов щитовидной железы - оказалось, что у меня гипотиреоз, т.е. недостаток этих гормонов. Назначили таблетки (L-тироксин), но я принимала их всего лишь несколько дней, а потом перестала. Дело в том, что если пропустить хотя бы один прием - тогда вообще сил нет даже ходить, не то что работать.

Поэтому решила: питание буду контролировать самостоятельно, а спать - около 9 часов в сутки (8 часов для меня мало, а 9 - в самый раз).

Но лучше все-таки сдать анализы, и по их результатам уже принимать соответствующее решение.

Сонливость, усталость, желание поесть может объясняться несколькими причинами. Во-первых, как это было сказано ранее, данные симптомы могут являться признаками беременности. Во-вторых, гормональный сбой или авитаминоз также считаются предвестниками таких симптомов. В-третьих, эти признаки могут свидетельствовать о развитии психических, нервных заболеваний, например, депрессия, стресс и другие виды данных заболеваний. Лучше сходить на прием к терапевту, он посоветует сдать анализы крови и мочи. Это лучшие способы выявить причину и затем назначить средства для ее устранения.

Вы женщина. Второй месяц сонности и постоянного аппетита навевает мысль беременности. Но это не факт хотя проверьтесь.

Я подумала что у вас хроническая усталость. В этом состоянии организм истощен энергетически и физически полностью. Лучший совет - отоспаться. Пить витамины С, А, В12, В6. Кушать злаки пропрощенные. Когда иммунитет окрепнет усталсть пройдет.

К весне организм человека истощается, добавьте к этому неблагоприятную среду, постоянные стрессы на работе, все это приводит к хронической усталости, сонливости и подавленному состоянию. Если сдали анализы и со щитовидной железой все нормально попробуйте побольше гулять на улице, пейте витамины, старайтесь правильно питаться и соблюдать режим дня, мне это помогло, чего и вам желаю. Удачи вам!

Тоже самое творится со мной .Я разговаривала с врачом ,и врач сказал мне что нужно для начала пропить хорошие поливитамины и спирулину ВЭЛ .После чего сдать общий анализ крови. А также пройти врачей эндокринолога ,терапевта и невропатолога так как это может быть сигналом разных болезней .Но переживать не стоит так как это может быть обычной не хваткой витаминов.

Это может быть признаком истощения организма, хотя эти симптомы могут указывать и на беременность, сделайте для себя тест, и приступайте к соему лечению, купите в аптеке хорошие комплексные витамины, накупите фрукты и овощи. Из фруктов можно готовить соки. А из овощей, я очень уважаю редьку и пекинскую капусту, но можно готовить и другие салатики. И самое главное гуляйте на свежем воздухе и поправляйтесь.

Похоже на синдром хронической усталости. Как от него избавиться, врачи подскажут.

А что касается еды... Начните соблюдать Великий пост! Он продолжается. Ешьте только растительную пищу. Воздерживайтесь от грехов. Кайтесь пред Богом на исповеди в том, чем грешили раньше.

Кстати, чревоугодие - это тоже грех! Покайтесь - и исправитесь с Божьей помощью.

Весна, возможно, авитаминоз. Попейте витаминки какие-нибудь, почаще гуляйте неспешным шагом на свежем воздухе, ешьте фрукты и зелень. Одевайтесь в яркие сочные цвета, окружите себя яркими цветами дома, чтобы поднималось настроение и проходила сонливость.

Как мне это знакомо, вечно хочу спать и есть есть, просто нужно больше проводить на свежем воздухе, заниматься спортом, например плаванием, не курить не пить, принимать витамины.

Еще когда вы недовольны собой или огорчены может быть такое чувство.

Такое частенько происходит с женщинами если они на сносях. Проще говоря, беременны. Может вам обратится к гинекологу.