Это связано с несколькими факторами:
вы никогда не выступали публично перед людьми, или это у вас врождённый страх, как например страх высоты.
Нужно немного покопаться в себе, найти причину, попробовать потренироваться.
Просто записать определённый диалог на камеру, потом просмотреть самому и оценить себя, как будто вы смотрите на кого-то другого.
Добавить комментарий