О, вот это про меня! 🙂 На самом деле, сладкого мне хочется довольно часто, и не только на ночь, но Вы правы, что вечером, перед сном, хочется скушать какую-нибудь сладенькую вкуснятину, пожалуй, чаще всего.
Мне кажется, в первую очередь это связано с тем, что все мы прекрасно понимаем, КАК сказывается на здоровье (и на фигуре) употребление сладостей на ночь - это, как минимум, не полезно. Но, как мы знаем, запретный плод сладок (тут уж в прямом смысле))... Вот и манит нас оставленная на следующий день пироженка - мол, съешь меня!)))
А ещё я тут услышала по радио интересную вещь. Оказывается, вечером (если не ошибаюсь, после 22.00), у нас в организме начинает активно вырабатываться инсулин - гормон, отвечающий за усвоение глюкозы (то есть сахара, сладостей). И если в это время мы ещё не легли спать, то начинает просыпаться аппетит в целом и та самая тяга к сладенькому, в частности!
Так что давайте ложиться пораньше (тем более, что это вообще очень полезно), а сладостями баловаться с утра!
Со мной все ясно -я мама двоих детей . И после того, как они мирно отошли спать в свои кровати , начинается ТИШИНА. Никто не висит на ноге и не просит взять на ручки, никто не просит помочь решить задачу или налить водички, когда идет интересный фильм по ТВ. Вот тогда можно расслабиться и спокойно, не торопясь сидеть и смаковать какую-нибудь вкуснятинку и запивать горячим чаем. В остальные моменты удовольствие от потребления сладенького в несколько раз ниже, так как в рот летит шоколадка или конфетка не из-за того , что это хочется скушать, а просто потому , что можно быстро на ходу это проглотить и утолить голод, поскольку поесть в ближайшее время не удастся...
Почему именно на ночь? Уж если сладенького хочется то его хочется ... как и солененького.
Шутка конечно. Но можно обратиться к психологии - сладкое, оно же нежное и приятное. И когда мы этого хотим и от кого? Естественно - от любимого человека.
Бывают перегибы, типа меня, ненавидящей шоколад и пироженое, но ... Даже я с удовольствием принимаю в дар халву и рахат-лукум, как знак внимания и любви.
Потому женщины и любят сладкое, особенно на ночь:)
Ночь- это как раз то время, когда хочется чувствовать себя максимально комфортно. Закончился неспокойный день, все дела позади... домашние улеглись... и тут Вы предоставлены сами себе... вот и появляется желание "побаловать" себя любимую. А какая женщина категорически скажет, что она не сластёна?
Добавить комментарий