Почему дрожат колени после езды на машине (см.)?

Делать вот что:

1. Первые поездки планируйте заранее. Существуют замечательные сервисы, такие как Яндекс и Гугл панорамы. Если Вы живете в большом городе, то таковой наверняка отснят во всех подробностях. По крайней мере центральные улицы. Пройдитесь по панораме так, как бы Вы ехали на машине. Потратьте полчаса времени. Зато у Вас сложится подсознательное ощущение, что дорога хорошо знакома. Особое внимание обращайте на знаки, и на светофоры. Мысленно отмечайте про себя что они значат, и какие Ваши при этом действия. Это не пустая забава. У меня стаж почти 17 лет. И все равно, если я куда то еду, где я никогда не была, считаю не зазорным провести такой виртуальный экскурс. Это как тренажер. Вы ничем не рискуете, и имеете достаточно времени для осмысления дорожных знаков и разметки. Психологически это хорошее подспорье.
2. Прежде всего нужно понимать, что вокруг много других участников движения, и что они не желают попасть в аварию именно с Вашей машиной. Иногда новичкам кажется, что их все атакуют. Это не так. Бывают выродки, но таковых не много.
3. Нужно понимать, что Вашу машину видят другие участники движения. невидимых машин пока не придумали ( хотя работы и ведутся 😉 ).
4. При движении нужно держать дистанцию перед впереди идущей машиной такую, при которой Вы будете чувствовать себя комфортно. Если она больше той, что держат другие, не страшно. Если вдруг в эту "брешь" кто то вклинится, то сбросьте скорость и увеличьте дистанцию до той, которую желаете.
5. Не лезьте в левый ряд, если Вы никуда не поворачиваете налево.
6. Для поворота перестраивайтесь заблаговременно. В большинстве случаев Вас пропустят.
7. Важный совет. Если на остановке стоит автобус, то ОБЯЗАТЕЛЬНО проезжая мимо него смотрите в эту зону: Часто там можно увидеть ноги тех, кому лень дойти до пешеходного перехода. Постарайтесь со временем выработать у себя эту полезную привычку. Она спасет чью то жизнь, и не даст сломать Вашу.
8. Что касается дрожащих коленок и прочих частей тела, то я Вас прекрасно понимаю. Когда после первого вождения на грузовой машине, я считала у себя седые волосы. Можно принять простые меры. Перед сном выпейте 1/3 стакана воды в который добавьте чайную ложку настойки пиона. И спать будете лучше, и мысли ненужные от пережитого в голову стучаться не будут.