Почему человек не может обойтись без сна?

Во сне человек восстанавливает свои силы, потраченные днём, мозг обрабатывает поступившую за день информацию, что-то откладывает в дальний угол, что-то выдает нам в виде "вещего" сна. Но! Недавно прочитала, что один человек после клинической смерти, перенесённой в 1979 году, прожил уже 32 года без сна. В этом году ему исполняется 56 лет, но внешне он остается 26-летним человеком. Он говорит, что главное - это насыщение организма энергией, и получается, что сон - это не единственный способ восстановления организма. Он для этого использует собственную систему упражнений, вроде йоги, которая блокирует процессы старения организма.

Человеку сон необходим для восстановления сил, отдыха организма и более полной переработки информации мозгом. Без сна человек неминуемо погибнет, т.к. наступит психологическое, эмоциональное истощение. Сон-это источник жизни для человека.