Как запоминать так чтоб на всегда, а то вырученное, через некоторое время забывается?
Как запоминать так чтоб на всегда, а то вырученное, через некоторое время забывается?
Навсегда вы запомните то, чем регулярно пользуетесь. А "устаревшие" знания, которые в вашем мозгу не востребованы, будут забываться. А зачем хранить в голове ненужный хлам? 🙂
Хотя конечно можно улучшить саму память. Учить стихи, запоминать какую-то информацию, использовать различные техники запоминания. Тогда ваш "чердак" знаний станет больше и большее количество информации вы сможете туда впихнуть.
Плюс ко всему можно избавиться от ненужной информации или ее не запоминать. Например, не держать в голове список дел на сегодня-завтра, а записать их в ежедневник. Или не запоминать номера телефонов, адреса, собственные идеи, а записывать их на бумагу.
Кстати мультимиллионер Ричард Бренсон всегда имеет под рукой блокнот, в котором записывает все идеи, пришедшие ему на ум. И возвращается к своим записям, когда это необходимо. Тем самым избавляя свою память от ненужной на данный момент информации.
Человек не забывает ничего что с ним происходит, возможно с вами была такая ситуация когда вы что то говорили или рассказывали и забыли важную делать своего монолога, но стоило вам задуматься как вы вспомнили тот факт который забыли. Просто оперативная память из которой вы быстро вынимаете нужное вам сейчас, она имеет свой предел и вытесняет то, что вы учили, но вам это не пригодилось в ближайшее время. Что бы запомнить что то очень крепко есть два пути:
1)Это ассоциации
2)Это ежедневное(недельное, месячное) повторение того что вам необходимо запомнить.
Со вторым вариантом я думаю и так все понятно а вот с первым придется разбираться. У каждого человека есть что то что он помнит постоянно. У меня вот стишок Иван Родил Девчёнку Велел Тащить Пеленку в данном случаи этот стих помог мне запомнить падежи.(именительный, родительный, дательный, винительный, творительный, предложный)
Но ведь не обязательно что бы была рифма и тд. Вы можете придумать рассказ про то что вы учите и запомнить сам рассказ, тогда вам будет очень легко вынимать то что вы учили. Так можно потренироваться с картами(обычными игральными картами) взять десять произвольных карт и составить из них рассказ. Дама(д) шла(6) к папе(к) но по пути встретила двоих кавалеров(ВВ) которые рассказали ей историю о девяти(9) прекрасных лебедях(7) которые летали восьмерками(8) над десятью (10) башнями замка(Т).В итоге вы составили историю из карт:дама, шесть, кароль, валет, валет, девять, семь, восемь, десять, туз. И так далее со временем эти истории будет составлять все легче и легче так вы сможете за минуту запомнить последовательность 36 карт. Ну или главную мысль в тексте.
Напротив, это все зависит от способности человека развить в себе память, от ген. Лично я практически все стихи помню со школьной скамьи. А вон сколько удивительх людей в одноименном шоу по телеканалу, там такое показывают. Люди такого могут добиться своим терпением и желанием.
Добавить комментарий