Если сидеть правильно, копчик не болит. Я понятия не имел, как правильно сидеть, пока не сломал позвоночник. Врач учил меня правильно садиться на стул и правильно на нем сидеть. Чинно, с прямой спиной, ноги на ширине плеч, кладете таз на седушку))) Спина может даже иметь небольшой прогиб. Таз при этом слегка отклячивается назад. Копчик в таком положении седушки не касается. И болеть не может.
Если болит, это значит, что спина сутулая (еще лучше, ноги заплетены), таз подвернут вперед, копчик упирается в поверхность стула. И болит.
Добавить комментарий