Первый полёт на самолёте, стоит ли бояться?

Не стоит бояться перелетов на самолетах, вы же сами сказали, что смертность на самолетах самая низкая.

Чтобы сильно не волноваться перед посадкой, проверьте перед выходом из дома документы, распечатку билета.

Взвесьте багаж, ручную кладь, чтобы не было перевеса, проверьте хорошо ручную кладь, чтобы там не было запрещенных к провозу вещей, предметов, особое внимание обратите на жидкости, прочтите хорошо инструкции по их провозу.

Если везете с собой электронные девайсы, то подзарядите их, на контроле безопасности могут попросить вас включить их.

Убедитесь, что все в порядке - это уже успокоит вас.

Примите таблетку валерианки, или пустырника, возьмите с собой в самолет леденцы - они помогают перенести закладывание ушей при подъеме на высоту.

Возьмите себе книгу, электронную книгу или игру - будет чем заняться в полете.

Не забывайте вставать хотя бы один раз в час, чтобы размять тело, ноги, пройдитесь по дорожке между креслами.

И настройте себя на хорошее.