В обязательном порядке ставлю на таймер телевизор.
Дело в том, что уже давно не могу уснуть в абсолютной тишине! Сначала пробовал слушать музыку, очень здорово, но слушать нужно уже знакомые произведения, ибо от незнакомых можно проснуться внезапно и уже не заснуть до утра. А вот просмотр телевидения как раз для этого подходит: выбираешь немного нудноватую тему на канале например про животных, смотришь эдак минут тридцать и понимаешь что уже хочешь спать, вот тогда горячая кнопка таймера помогает.
Много раз просыпался за минуту до выключения (видимо организм думал, что не нажал), но потом убедившись в надёжности системы всё-таки засыпал уже на пятой-десятой минуте.
Там что-то тихо бубнит, ты ни о чём уже не думаешь, закрываешь глаза.....просыпаешься с будильником,- техника помогает в некотором роде меньше беспокоиться и крепче спать!)
Обычно пульт в руке... и,чувствуя неотвратимое-нажимаю красную кнопку. В последний момент, когда уже и не понимаю, о чем там телек бубнит.
Как умирающий солдат-герой, из последних сил бросающий гранату во врагов :).
С компом не так. Уже не один десяток раз засыпал перед монитором...
Сам я редко ставлю на таймер. Когда засыпаю если телевизор мешает или от него уже никакого толка нет я его выключаю. В современных ПДУ пультах дистанционного управления необязательно направлять пульт в сторону телевизора. Достаточно просто нажать кнопку выкл. даже если пульт не направлен туда куда надо.
Я не ставлю на таймер, даже не знаю, как он включается. Когда спать иду все выключаю. Вообще у нас телевизор находится в зале, в спальне его нет. Так что засыпать я привыкла в тишине. А вот муж, если смотрит телик поздно, может уснуть и проспать с включенным до утра.
Всегда перед сном ставлю телевизор на таймер, иначе либо не засну, либо всю ночь будет работать телевизор. А так-на таймер поставила и крутись себе на здоровье, пока не заснёшь с чистой совестью, и с утра неприятного сюрприза в виде работающего телевизора нет.
Я выключаю телевизор сразу, когда собираюсь идти спать. У меня сон очень чуткий и никогда не было такого, чтобы я заснула во время просмотра телевизора или фильма на компьютере. А вот муж наоборот засыпает в легкую, но я у него вместо таймера))
Муж сразу выключает телевизор. Спать - так уж спать. Я этим не занимаюсь, мы или оба не смотрим, или он смотрит поздно, а я уже сплю, если завтра рано на работу. Возможно сын так делает, но он "Совенок", поэтому мы уже десятый сон видим)
Не когда, не ставлю телевизор на таймер, всегда выключаю и иду укладывать детей. Я сама привыкла засыпать в тишине, звук телевизора меня постоянно будит и детей не хочу приучать засыпать под телевизор. Я даже не знаю как им пользоваться.
Раньше так иногда делали. Но потом перестали. У нас в последнее время бывают ночные прыжки напряжения. На ночь под током остаются только холодильник и камера. Всё остальное отключаем. Неохота проснуться с проблемами.
Таймер- это уже привычка, вредная привычка. Не возможно уснуть в полной тишине.
Добавить комментарий