Откуда берётся чувство вины, когда долго сидишь за компьютером?

Это от того, что сидение в интернете можно спокойно приравнять к безделью.. Это в случае, если человек тупо сидит в сетях или играет в игрушки. Если вы зашли в интернет и нашли информацию, которую давно искали или нашли сайт или блог в котором много полезной и нужной для вас информации, то такого чувства у вас уже не возникнет, потому, что время проведенное в интернете уже не будет для вас бесполезным, а значит и чувства вины "за бесцельно прожитые годы" у вас тоже не будет. Покинуть просторы интернета действительно бывает очень сложно, но попытайтесь всякий раз, заходя туда, выудить оттуда что-нибудь полезное и интересное и это сгладит и вину перед собой и добавит вам пользы..

Знакомое чувство. Скорее всего оно появляется когда долгое время играешь или просто просиживаешь без цели. Появляется вина за впустую потраченное время, понимаю что можно было множество дел переделать или с пользой для себя это время потратить или с родными провести.

Но интернет такая вещь, он затягивает и не замечаешь, что вот уже пол дня прошло.

Смотря для чего вы сидели за компьютером. Если вы работаете за ним, именно ваша работа на компе связана с данежным заработком, пусть даже на дому, то чувство вины в этом случае нелогично. А если вы просто сидели в соцсетях или играли в игры, то возможно чувство вины в том, что вы потратили время на ерунду.

Когда человек чем то занимается очень долго, то он начинает задумываться о смысле жизни и понимает, что можно было бы потратить время проведенное за компом на более важные дела или заняться своим собственным здоровьем. И вот тут и приходит чувство вины.