Отекают ноги в щиколотках, причина, чем лечить?

Отек представляет собой скопление жидкости в определенной зоне. Он может быть односторонним и двусторонним. От локализации зависит причина заболевания.

Причины одностороннего отека ног в районе щиколотки:

• Травматический характер: переломы, ушибы, вывихи.
• Тромбоз, закупорка сосудов.
• Неправильная нагрузка на суставы, вызванная артритами и артрозом.
• Варикозное заболевание вен.
• Укусы насекомых, ядовитых земноводных.

Двусторонние отеки присутствуют на обеих ногах и возникают в результате:

• Длительного пребывания в сидячем или стоячем положении.
• Ношения неправильно подобранной обуви.
• Болезней почек. В организме больного наблюдается нарушение водно-электролитного баланса. В запущенной стадии поражаются ноги в области щиколотки.
• Проблем с сердцем. При этом нарушается артериальное давление, кровь начинает неправильно циркулировать в теле.
• Сдавливания распухшей маткой нижней вены. Характерно на поздних стадиях беременности. Приводит к ухудшению венозного кровообращения.

Профилактика и лечение заболевания:

1. Исключить из гардероба неудобную обувь.
2. Сократить количество выпиваемой жидкости.
3. Разобраться с хроническими заболеваниями организма.
4. Делать профилактику отечности при помощи контрастного душа.
5. Уменьшить количество употребляемой с пищей соли.
6. Применять солевые ванночки.
7. В конце дня давать ногам отдохнуть. При этом ноги находятся выше уровня тела.
8. Применять народные средства. Например, отвар ромашки для протирания.
9. Выполнять массаж ступней и другие лечебные процедуры.