Отчего могут болеть суставы рук и ног в области кистей и лодыжек в 30 лет?

возможно развивается дефорирующий остеоартроз (ДОА). это может быть из-за больших нагрузок, может от избыточного веса. считается, что 1 кг веса дает нарузку 4 кг на кости и суставы. так что один из важнейших факторов борьбы с этой болезнью-это снижение веса. с этим лучше не затягивать, с возрастом это может тоько нарастать. надо идти к врачу, консультироваться. в интернете есть много советов из народной медицины. или развивается какое-то другое похожее заболевание.