Проследите за собой. И обратите внимание, после употребления каких продуктов, Вы больше всего потеете. И откажитесь от этих продуктов.
Чтобы облегчить себе задачу, нужно просто записывать, что Вы ели в течении дня и когда больше всего потели. Таким образом можно выявить связь между этими явлениями.
Но чаще всего потеют от горячей пищи и напитков.
Существенно усиливают потливость так же шоколада, кофе, чая, острые блюда, чеснок, лук. Просто поменьше употребляйте эти продукты и напитки.
Добавить комментарий