У ребёнка от чего может болеть при ходьбе икроножная мышца?
У ребёнка от чего может болеть при ходьбе икроножная мышца?
Нам врач говорил. что ребенок растет, кости растут быстрей, мышцы не успевают, растягиваются. что приводит к боле.
Если до этого много и быстро двигался (ходил, бегал), то в мышцах накапливается молочная кислота, которая и воздействует на нервные окончания, вызывая боль.
Помочь можно, прогревая (для ускорения распада кислоты) и растягивая мышцу. Растягивать, прижав пятку к полу и наклонив ногу вперёд (шагнув другой ногой вперёд, оставляем больную ногу на месте)
Добавить комментарий