Нужно ли заставлять ребёнка делать утром зарядку?







+5 +/-
Профиль пользователя Backspaces Спросил: Backspaces   (рейтинг 1574) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 8

1 +/-
Лучший ответ

Если ребёнок посещает детский сад, то в будние дни он там ежедневно делает зарядку. В выходные же, если Вы с семьёй идёте на природу, где будете обязательно выполнять какие-то физические упражнения, играть т.д., то утром можно обойтись и без зарядки. Я просто знаю, как тяжело в течение всей недели ребёнку рано подниматься утром в детский сад, поэтому я сторонница того, чтобы в выходные он спокойно поспал, что также необходимо. Но в идеальном варианте, зарядка должна быть ежедневной. Это только на пользу и выработает при Вашем таком подходе привычку у ребёнка на всю жизнь: утром ежедневно делать гимнастику. Ещё хочу добавить, что естественно, когда ребёнок болеет или восстанавливает силы после болезни, зарядка не проводится.

Ответил на вопрос: Huzur 
0 +/-

Заставлять ребенка вообще что-то делать на мой взгляд занятие заведомо бесперспективное. Куда лучше прививать ребенку все самое лучшее собственным примером.

Вы делаете зарядку по утрам? А если нет - то как вы сможете объяснить ребенку что он то как раз должен ее делать?

Подумайте сами что будет у ребенка в голове - никто не делает а меня заставляют - конечно же будет протест.

А вот если вы по утрам вместе будете делать зарядку, объяснив при этом все плюсы этого занятия, да еще если ввести какой-либо элемент игры и позитива - то думаю ребенку самому это начнет нравиться и ему и вам это будет полезно, учитывая что займет все это не так много времени и сил.

Зато результат думаю будет того стоить!

Здоровья вам и вашим детям!

Ответил на вопрос: Olivero  
0 +/-

Если совсем маленькому ребёнку (два-три года) можно привить занятие физкультурой (включая и утреннюю гимнастику), то уже со школьником нужно проводить так называемые воспитательные беседы о пользе зарядки. При этом, всегда нужно помнить о том, что, если вы сами лежите в постели, а сына или дочь понукаете делать с утра физические упражнения, то толку от этого не будет никакого.

Если же ребёнок видит, что ежедневно ваше утро начинается именно с зарядки, то, поверьте, что и он последует вашему примеру. Особенно, если вы объясните ему, для чего вы это делаете. Например, чтобы спина не болела... или чтобы самочувствие было хорошее... или чтобы взбодриться и т.д.

Ответил на вопрос: Teargas 
0 +/-

Конечно нужно, но нет необходимости заставлять его.

Чтобы заставить ребенка делать зарядку - необходимо договориться с ним так, чтобы он хотел делать эту самую зарядку.

Моно попробовать делать зарядку вместе с ним. Дети вообще такие ребята, которым сложно что-то делать самим, а пример они берут со взрослых, которые не делают эту самую зарядку. "Раз никто её в нашем доме не делает, то почему её должен делать я?"

Детишки бывают чрезмерно ленивые и как бы Вы не объясняли, что это полезно для здоровья - прислушиваться они не будут.

Только совместная деятельность! Только семья!)

Ответил на вопрос: Undermine  
0 +/-

Вообще конечно вреда от зарядки по утрам для ребенка не будет точно. Только польза. Ну и если Вы хотите приучить ребенка делать по утрам зарядку, то это очень хорошо. Ну, а заставлять придется только первое время, потом ребенок привыкнет к такому режиму, а постепенно будет делать уже сам.

Ведь в первую очередь, дети не делают по утрам зарядку, только из-за того, что их не приучили к этому родители. Ну а родителям то некогда, то лень, то еще что-нибудь.

Ответил на вопрос: Haikai 
0 +/-

Именно "заставлять" - не нужно, так как вы можете привить к такому полезному занятию, как зарядка, устойчивый негатив. А вообще - зарядка очень полезна и детям, и взрослым. Поэтому мотивируйте ребенка своим личным примером, с позитивом, бодрой музыкой, не очень сложными упражнениями, тогда, думаю, вашему чаду это занятие понравится и войдет в полезную привычку.

Ответил на вопрос: Sobolev  
0 +/-

Если не хотите, чтоб сформировалось у ребенка негативное отношение к утренней зарядке, не стоит насильно это заставлять делать. Гораздо правильней будет это делать самому, а ребенка просто приглашать присоединиться. Рано или поздно ребенок действительно присоединится, даже если он изначально отказывался.

Ответил на вопрос: Kirby 
0 +/-

если сами занимаетесь перед ним, а он смотрит и пытается повторить, если ему нравится, пусть, а вы помогите ему, заставлять не надо, вы ведь не делаете того что не хотите

Ответил на вопрос: Karloff  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сладости и гиперактивность ребёнка связанны между собой?
Ответ: Причин детской гиперактивности несколько. И вряд ли злоупотребление сладостями само по себе может вызвать реакцию центральной нервной системы ребенка. Может быть только каким-то спусковым механизмом, ... Читать далее...
Автор вопроса: Plumier, в категории | | | | |
Спросил Plumier
3 Отв.
Можно ли ребенку трех лет давать антигриппин?
Ответ: Антигриппин бывает разный. Гомеопатический "Агри" не стоит принимать, он бесполезен. Нормальный Антигриппин, который содержит парацетамол, хлорфенамина малеат и аскорбиновую кислоту ( есть детский, но ... Читать далее...
Автор вопроса: Slipknots, в категории
Спросил Slipknots
4 Отв.
Что подавать ребенку , который постоянно болеет, для поднятия иммунитета?
Ответ: В аптеке продают детские витамины фирмы Vision, витамины очень хорошо поднимают иммунитет у детей и решают многие проблемы со здоровьем. автор вопроса ... Читать далее...
Автор вопроса: Wyatt, в категории
Спросил Wyatt
5 Отв.
Почему в наших школах нет душа, ведь после физкультуры все потеют?
Ответ: Замечательный вопрос. Но почему-то никогда в голову не приходил. Наша средняя школа это наследие СССР. Многие люди когда-то жили в бараках, где не было ... Читать далее...
Автор вопроса: Bambos, в категории | | |
Спросил Bambos
2 Отв.
Обязательно ли промывать нос новорожденному именно морской водой?
Ответ: Нет, необязательно. Это отчасти для комерции, отчасти для удобства родителей - купить, прыснуть и не мучаться, а вообще при желании можно сделать самим ... Читать далее...
Автор вопроса: Supralapsarian, в категории | | |
Спросил Supralapsarian
1 Отв.
У ребенка трескаются за ночь губы в любое время года, что это?
Ответ: Это значит, что ребёнок спит с открытым ртом. Необходимо проверить высоту подушки, пойти к лору с целью проверить состояние аденоидов. Можно пользоваться ... Читать далее...
Автор вопроса: Warren, в категории | | | |
Спросил Warren
1 Отв.
Ребенок жалуется на тошноту,но его не тошнит. Что это?
Ответ: Проблема в том, что если ребенок более 1 раза сказал, что его тошнит, то его тошнит. А если больным не притворяется, то и одного раза достаточно. "... но его не тошнит" - хорошая уверенность, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Desnudo, в категории
Спросил Desnudo
2 Отв.
Полезно ли детям рыдать?
Ответ: Всё индивидуально. Скажу однозначно - вы мать, вы лучше знаете своего ребёнка. У вас есть интуиция, чутьё. Пользуйтесь этим!.. Еще добавлю - ребёнку полезно ... Читать далее...
Автор вопроса: Brawest, в категории