Рекомендуют на завтра составлять план с вечера, чтобы за ночь ваш мозг обдумал задание и нашел оптимальное решение. Проснетесь, а у вас уже есть план по реализации запланированного. И опять же, если вдруг что-то пропустили, есть время вспомнить.
А бывает, что кое-что из запланированного с вечера утром кажется не важным и вы не тратите силы на не нужные дела.
Думаю, что нужно. Но это касается только главных, насущных, так сказать, дел. А вот по мелочам не стоит. Всё равно не получится полностью придерживаться плана. Конечно, и на главные дела может придти перемена, но всё же нужно постараться сделать их. А то потом... будет аврал.
В большей или меньшей степени. Вы не поверите, но планирование существенно облегчает жизнь. Особенно в условиях запарки или насыщенной деятельностью жизни. Рекомендуется составлять план не только на следующий день, но и по возможности на неделю.
Добавить комментарий