Часто ли Вы скрываете истинные эмоции?
Пожалуй да, чтобы не сойти в могилу раньше времени. Но вас не поймут. Так что решать вам - послать, наорать, прорыдаться или промолчать, но получить рубец на сердце.
А про себя - бываю не сдержан, ce la via.
Скрывать свои эмоции для человека также естественно, как и ходить в одежде. Если, сняв одежду, человек обнажает тело, что неприятно, то эмоции обнажают душу, что неприятно вдвойне. Поэтому люди зачастую и ограничиваются проявлениями лишь тени эмоций, бушующих у них в душе. Так спокойней, так чувствуешь себя безопасней, так привычней. Излишние проявления эмоций вызывают у других людей неприятие и осуждение. Такова, к сожалению, мораль нашего общества. Чтобы не прослыть чудаком, фриком, эмоции следует скрывать, наживая себе неврозы, психические расстройства и язвы. А что делать? Я вот не готов обнажить душу, а вы?
Эмоции лучше проявлять, но главное - не переборщить. Ведь негативными эмоциями можно и обидеть человека. А можно обидеть и не проявлением положительных эмоций, например, когда вам дарят подарок, а вы не показываете радость.
Иногда хотелось бы скрывать, но это не так-то просто. Управлять своей мимикой, жестами, голосом - это целое искусство, этому между прочим в разведшколах учат. А туда и вначале отбирают людей, которые более склонны к этому, чем остальные, по темпераменту ближе к флегматикам. А таким психам, как холерики, будет очень сложно это сделать, у них быстрое протекание реакций в организме, придётся сначала научиться себя как-то успокаивать (отмораживаться), а потом уже всё остальное.
Проявлять или не проявлять на самом деле не так важно, важно учиться не допускать отрицательных эмоций. А проявлять можно и так, как в фильме "Кабаре". Зайти под железнодорожный мост и поорать.
Негативные эмоции лучше не проявлять вообще, они никого не красят и, если ими часто пользоваться, разрушают здоровье и оставляют на лице пожизненный отпечаток. Что касается позитивных эмоций, то ими тоже нужно управлять. Например, если вы официальное лицо и находитесь на службе, то ваше собственное лицо должно быть совершенно непроницаемым. В исключительных случаях можно позволить себе вежливую улыбку, но не более того.
Раньше я всегда была искренней и никогда не скрывала свои эмоции, а теперь научилась не показывать свои истинные чувства и эмоции. Слишком часто моя искренность оборачивалась ко мне же неприятностями в дальнейшем. Негативный опыт научил меня не показывать свое истинное "Я".
Нужно! Это полезно для здоровья! Копить все в себе - опасно!
Скрывать можно чувства, а вот эмоции скрывать достаточно сложно и этому учат в разведывательных школах. Эмоции это то, что появляется стразу, в момент когда подействовал раздражитель и это видно по многим факторам.
И лучше их не скрывать, а научиться понимать, ибо эмоциональная грамотность у нас находится не на должном уровне, к сожалению.
Добавить комментарий