Нормально ли спать на работе во время перерыва?
Ответов: 4
Если появляется возможность вздремнуть хоть немного, то любую возможность необходимо использовать. Мы встаём на работу без учета наших биологических часов и полностью своей цивилизацией оторваны от ритмов активности и пассивности, которые необходимы биологическому организму для нормального восстановления, отдыха. Следствием становятся различные заболевания, связанные с психосоматикой. Ведь правду говорят, что все болезни от нервов. Потому любой шанс расслабить нервную систему приличными способами только на пользу.
В своё время в институте на учебных парах очень хотелось спать. И каким-то образом я научился "мгновенному сну". Я его так называл. Это когда с открытыми глазами смотришь на преподавателя, что-то записываешь, но при этом получается "мгновенный сон". Несколько секунд или минута и организм немного отдохнул. Так и на работе получалось часто. Потом, когда я познакомился с эзотерикой, то понял, какая причина существует для такого "мгновенного сна". Это связано с выходом тонкого тела за пределы физической оболочки. Ведь во время сна ночью именно так и происходит. Наша тонкая энергетическая оболочка оставляет физическое тело и такое разделение позволяет биологическому телу отдохнуть и восстановиться.
На работе у меня всегда часам к 12-13 возникает непреодолимое чувство поспать хотя бы 15 минут. Хорошо, если близок перерыв. Быстрый приём пищи, а потом я всегда стараюсь найти место, где я хотя бы в положении "полулёжа-полусидя" могу отключиться на 10-15 минут. Проснувшись, я чувствую себя намного лучше и энергичнее, готов и дальше свернуть горы на следующие 3-4 часа до конца работы. Коллеги посмеиваются, но мне кажется, что эта потребность есть у многих. В моём случае это очень полезно - я могу дальше хорошо концентрироваться, очень энергичен и в хорошем настроении.
иногда я с девчонками на обед даже не бегу, до того хочется поспать , в соседнем магазинчике купила себе ортопедическую подушку, удобная вещь кстати, закрываю кабинет отключаю телефон и такой сладкий бывает этот обеденый сон, иногда снятся сны цветные
Вы, наверное, работаете охранником?
Я на работе не сплю, потому что у меня обеденный перерыв всего лишь полчаса. Быстро сходить в столовую, поесть, покурить и всё, больше времени ни на что не хватает.
Похожие вопросы
Добавить комментарий