Немеют ступни ног и иногда судорога дергает, что это и что делать?

Предположу, что вы много невничаете или у вас частые стрессы, поэтому в организме возникает нехватка кальция, если у вас еще и ранняя седина наблюдается. Весь кальций в этом случае поедают нервы отнимая его у мышц и костей, пейте молоко, жуйте творог, мел или витамины.

В связи с тем, что я не врач и советую опираясь на собственный опыт, могу ошибаться. Вам следует обратиться к врачу, который точно определит что вам не хватает.

Возможно, что у Вас нешуточные проблемы с позвоночником. Хотя судороги зачастую свидетельствуют о том, что организм испытывает недостаток кальция. В любом случае поход к врачу необходим.

Обратитесь к врачу проблема серьёзная очевидно. Совет-всё что связано с Вашим здоровьем, никогда не пускайте на самотёк, и тем более не ищите ответа в интернете