Старость отодвинуть можно, а молодость задержать нельзя. Биологические часы сработают и вы станете взрослым, человеком среднего возраста. Вот там и задержитесь. Ведите здоровый образ жизни. А чтобы не бояться старости, думайте, что она придёт не только к вам, а ко всем. Держитесь на уровне своего поколения, своих ровесников, плюс-минус - 5 лет. И радуйтесь, что вы выглядите лучше их.
Если не хотите стареть, то не думайте о старости!:) Если думать о старости, то будете быстрее стареть. Также советую прочитать книги Поля Брэгга, который вроде до 95-96 лет дожил и прекрасно себя чувствовал, а погиб от волны. Когда его тело вскрыли, то у него внутренние органы были в таком состоянии, как у молодого мужчины. Еще советую - представлять себя молодым! Представлять, что все морщины исчезли, что тело помолодело. Закрывать глаза и просто представлять. Это тоже работает. А также побольше общайтесь с молодыми. Как бы это парадоксально не было, но общаясь со старыми вы и стареете быстрее, поскольку ими себя окружаете и каким-то образом воспринимаете их энергетику. А общаясь молодых и видя вокруг себя молодых людей, вы и сами будете моложе себя чувствовать.
Я еще ну очень молодой, но тоже не хочу стареть. Приостановить старение можно, Вы и сами знаете про активный образ жизни, спорт, правильное питание... Но более эффективного средства против старения пока нет. Не отчаивайтесь, может, в скором будущем оно появится! 🙂
Ориентироваться на тех, кому это удалось.
Сделать этих людей своим вечным примером.
Поставить себе цель-не стариться и делать все, чтобы достичь этой цели.
Я как-то смотрела передачу о путешествиях на канале РБК,
так вот ведущий этой передачи поставил меня просто в тупик.
Я совершенно не могла определить его возраст.
Сколько же лет этому парню, задавалась я вопросом.
Вроде бы тридцать, а может тридцать пять?
Потом я узнала, что ему полтинник.
Вот так и надо выглядеть.
Делать вид, что старости нет вообще.
Конечно, для поддержания молодости и красоты нужны деньги.
Деньги на хорошую косметику, модную одежду, которая тебе к лицу.
А также деньги на путешествия и курорты, чтобы тебя покрывал хороший загар.
Умеренный загар всегда молодит и словно делает человека ухоженнее.
Без денег сложно хорошо выглядеть.
Можно ... от про пять лет пишут, на которые можно выглядеть младше себя, но это всё мелочь ... можно и на пятнадцать, и без всяких чудес, при помощи обычных человеческих методов, а уж если "специальные" технологии некие применить - результат будет и вовсе другим. Но есть одна маленькая деталь ... в ближнем кругу общения люди будут жить "в штатном режиме", то есть, круг этот постепенно нужно будет менять (сознательно), общаться на равных с более молодыми )а начинать - с друзьями детей, например, заниматься каким-то конкретным делом) ... но это всё мелкие технические детали. Просто хочу сказать, что способ (и не один) есть, но нормального, среднего олбываеля он шокировать, испугать может).
Ответ тривиален в этом случае, хоть биологические часы и тикают, но если вы будете следить за своей внешностью и поддерживать свое лицо и тело в тонусе, то можно и отодвинуть немного наступление старости. Это уход домашний хотя бы и за лицом и телом. Есть сейчас отличные косметические средства для этой цели.
Подкармливайте свой организм витаминами и принимайте их комплексы пару раз в полгода. Не ешьте вредную еду, кушайте здоровые и простые продукты без ГМО и консервантов.
Занимайтесь каким либо спортом, хотя бы прогулки ежедневные. И поменьше нервничайте, ведь нервы не восстанавливаются и забирают наши жизненные силы. Побольше позитива.
Да как Вам сказать...
-Выпейте эликсир молодости:)))
-Ведите здоровый способ жизни:)
-Делайте пластические операции:))
А вообще:не суждено Вам не постареть, ну разве что, если хотите взглянуть на будущее-попросите кого то-пусть Вас заморозят:))
Ну а так.. только так:
Физический процесс старения организма от нас, к сожалению, не зависит. Всё идёт своим чередом. Но вот если настроить себя на оптимизм и жить именно исходя из этого, то можно всегда чувствовать себя молодым в душе. А это тоже многого стоит.
Наверное нужно следить за собой. Хотя старость всеравно рано или поздно настигнет любого...
Добавить комментарий