Это большая проблема, но тут дело в жаркой погоде. Если в жару человек потеет, то в складках кожи возникает трение, доставляющее при ходьбе большое неудобство. Здесь можно посоветовать надевать хлопчатобумажное белье или просто трусики с подтягивающим эффектом. И воспользуйтесь тальком или детской присыпкой. Носите в сумочке влажные салфетки, почаще заходите в туалетную комнату или ванную, протирайте салфеткой и присыпайте детской присыпкой.
Долгоиграющий вариант, это поход в тренажерный зал. Сделайте делом привычки хотя бы два раза в неделю ходить на тренажеры, вдруг это затянет и тогда начнете получать удовольствие от физической нагрузки и заодно подтянете заднюю поверхность бедра. С возрастом будет хуже, поэтому меры надо принимать при появлении проблемы.
Добавить комментарий