Насколько часто нужно менять пароль в социальных сетях?

Для начала сам пароль необходимо составлять сложным, из большого количества символов, далее частота смены пароля зависит уже от того, как себя пользователь ведёт в сети, если он мирно себе пользуется сетью и не с кем не конфликтует, то можно менять пароль редко, если человек конфликтный, то может менять часто. Но просто смена пароля не всегда может помочь, частично защитить- да, полностью обезопасить- нет и не важно как часто при этом он будет менять пароль.

Если пароль надежный, не используется на каких-то других аккаунтах, не вводился при использовании беспроводных сетей открытого доступа, не вводился с чужого компьютера и нет никаких подозрений, что на аккаунт несанкционированно заходили, то менять пароль нет никакого смысла. Если хоть одно из требований не соблюдено, то лучше поменять.