С удивлением узнала, что одним из частых запросов перед празднованием Нового Года является "Как похудеть после праздника?". И я задумалась, неужели это настолько большая проблема?
С удивлением узнала, что одним из частых запросов перед празднованием Нового Года является "Как похудеть после праздника?". И я задумалась, неужели это настолько большая проблема?
Как-то много лет назад прочитал, что в среднем за ночь, в ходе празднования Нового года сидя за хорошо накрытым столом, человек способен набрать до двух килограммов. Сколько лет подряд я не пытался "накусать пузо" в Новогоднюю ночь, ничего из этого не вышло, после "контрольного" взвешивания, вес увеличивался примерно на полкилограмма, да и тот быстро исчезал. Возможно это объясняется моим быстрым обменом веществ, хотя у всех свой обмен веществ...)
всё думаю многое зависит от наличия денег в кармане если их немало-то можно и правда разжиреть, но если брать такую пищу типа низкокалорийную то нормально. И опять же имея мало денег-можно пожиреть к примеру: если деньги лишь на макароны картошку, хлеб приемушщественно. Но в любом случае если есть в пределах нормы и почаще двигаться-то ожирение не страшно, особенно в моём случае я хоть сколько могу есть но никогда не жирею мой вес не больше 60 при росте 180.Какое-то заболевание этому способствует.
Такой вопрос чаще всего задают те люди, которые склонные к полноте. Тем, у кого хороший обмен веществ, ни одна "обжираловка" ни по чем. моя подруга ест в три раза больше меня, однако так и остается такой же худенькой. Мне после праздников, приходится восстанавливать свою форму с помощью спортзала и ограничения в питании. хотя я и не считая праздников этим занимаюсь, поскольку как раз-таки склонна к полноте))
Ну тут уж кто на сколько больше ест, тот столько и прибавляет. У меня у самой "рекорды" прибавок были, насколько я помню, полтора кило. А вот подружка моя, девушка и без того немелкая, и употребляющая еду примерно с полведра за один присест, жалуется, что каждый праздник - плюс три кило, а новогодние - так вообще килограммов по пять.
А я как-то и не замечала. Мы хоть и встречаем Новый Год с накрытым столом, я не могу съесть больше, чем могу. Никогда именно после праздников вес не набирала. Попробовал всего понемножку и хорошо. Я спать не смогу, если наесться сверх нормы.
Добавить комментарий