Мне знакомо это чувство, и помогает только отдых отдельно, например пойти надолго к подружке, или прошвырнуться по магазинам(только без мужа), ил проведать того кого давно хотели видеть. Если же вы не очень любите компании, тогда займите чем нибудь мужа, или выберете время пока он на работе, сделайте то что вы раньше любили(только мужу ни слова чтоб небыло лишних вопросов) я например брала выбиралась на природу и сидела возле пруда, я отдыхала и душой и телом, домой возвращалась уже умиртвореная, значит с этого сделаем вывод, вас заела рутина, и вам надо немножко адреналинчика, тогда мы внутренне меняемся и перестают раздражать обычные вещи, кстати один раз решила поступить по другому, мы пошли с мужем в аттракцион, совершенно другая обстановка меняет же человека, хороший день обеспечен)
Для начала нужно понять чем вызвано это раздражение: зимняя депрессия, ПМС, или муж просто все время раздражает каждым своим словом, или взглядом. Если ПМС, просто переждите. Если зимняя депрессия, то можно пропить успокоительные препараты или травы. А вот если муж раздражает безо всяких причин, то здесь стоит задуматься. Возможно вы на него за что-то злитесь, или любовь прошла...
Когда-то встречалась с парнем, сначала все было хорошо, а потом он стал меня дико раздражать, поняла, что не могу быть с ним, нет любви. Поэтому может и вам стоит задуматься над этим? Понимаю, что муж - не парень. Здесь гораздо все серьезнее. Важно понимать любите мужа или нет... Готовы терпеть.
А может вопрос изначально неправильно задан?! Может правильно спросить:"А стоит ли справляться?!" Ради чего? Любимый человек не раздражает настолько, что трудно терпеть. И Вы уверены, что сможете "перетерпеть" это раздражение и жить дальше без мучений от постоянного проживания с нелюбимым, раздражающим человеком? Если есть желание сохранять брак, то попробуйте в моменты раздражения думать о том приятном и хорошем, что у Вас с ним было (было ведь такое?), попробуйте понять, что конкретно Вас в нем раздражает. Может все сведется к тому, что стоит просто поговорить и он что-то изменит в себе, в своем поведении и у Вас опять воцарится покой, уважение, любовь и уют!)
в очередной раз, когда он снова будет вас раздражать, заварите себе чайку, устройтесь поудобнее и посидите в тишине. Подумайте почему вы вышли за него замуж однажды. Почему вы связали свою жизнь именно с ЭТИМ человеком. Вспомните, за что вы его любили. Подумайте, а любите ли вы его сейчас?
Всмомните все, что было у вас с ним хорошего. И подумайте - так ли плох этот человек? Возможно , вы придираетесь к нему? Хорошенько подумайте, возможно единственный выход - это уйти от него. А еще можно попробовать сходить к психотерапевту. Не пугайтесь этого слова, вас выслушают абсолютно анонимно, дадут вам множество полезных советов.
А еще, возможно, ваша раздражительность связана с ПМС или с банальной усталостью. Тогда имеет смысл устроить себе парочку "ленивых деньков" - уютно укрыться одеялком, смотреть сериалы, читать или же съездить куда-нибудь одной, отдохнуть от отношений. Такая разлука пойдет на пользу и поможет проверить силу ваших чувств.
Быть может и никак уже. Потому что это начало конца. Не хочу пугать и как-то бросаться громкими фразами.
Но не должно быть так, что партнер раздражает. Ну конечно, мелочи могут немного напрягать. Но в том и дело, что отношения должны окрылять и приносить радость, и уж точно, крошки на столе, не способны испортить всеобщего комфорта.
Конечно, над отношениями надо работать. Это титанический труд. А если плыть по течению и просто жить, потребляя, то рано или поздно такие отношения зайдут в дремучий тупик.
Пробуйте проговорить со своим партнером, быть может, он привык оставлять крошки (аллегория) на столе и носки в спальне на полу, а у вас уже край.. Он услышит, и раздражение пройдет.
Терпения!
Добавить комментарий