Загорать с температурой врачи не рекомендуют. Это общепринятое правило. Но организмы у всех разные - я уже при 37 и 4 валяюсь, а кто-то и с 39 по улице ходит. Вот им, наверное, можно загорать. Может, даже и полезно будет.
Короче, если чувствуешь, что потянешь такую нагрузку - смело под солнце! Тело твое, как хочешь, так и распоряжаешься. Правила - правилами, а исключения всегда есть и будут.
Не стоит! Процедура загара, даже недолгая, это нагрузка на весь организм, причем связанная с повышением температуры тела и перегревом. Если же вы температурите, то ваш организм уже работает в напряженном режиме, пытаясь бороться с инфекцией и давая ему лишнею нагрузку вы спровоцируете еще больший подъем температуры и ослабите защитные силы организма. Лучше перетерпеть пару дней, пока температура не снизится самостоятельно!
Думаю, что нельзя, даже недолго, так как можно легко получить тепловой или солнечный удар. У пожилых людей могут "среагировать" сосуды и произойти нарушение мозгового кровообращения. Особенно, если повышенная температура связана с каким-то заболеванием, что чаще всего и бывает. Лучше вылечиться и отлежаться дома, при комфортной внешней температуре воздуха.
Добавить комментарий