Интересный вопрос! Не имея понимания о заболевании, очень сомнительное занятие лечение любого диагноза в домашних условиях. Каждый должен заниматься своим делом.
Для облегчения симптомов варикозного расширения вен, существует некоторый комплекс мероприятий.
Если у вас "сидячая" работа, нельзя сидеть нога на ногу.
Если много стоите на ногах в течении дня, вечером необходимо сделать им разгрузку. Лягте на диван и положите ноги выше сантиметров на 20-30. Это прекрасно снимает отечественные, улучшает венозный отток.
Утром и вечером делайте контрастный душ. Это прекрасная зарядка для сосудов.
Носите специальные компрессионные чулки или колготки.
Выбирайте обувь без каблука или с каблуком не больше 3 сантиметров.
Пользуйтесь специальными средствами для ног, которые снимают усталость. Их большой выбор в аптеках.
Варикоз на ногах не вылечить самостоятельно, необходимо медицинское вмешательство, самим можно лишь только приостановить процесс.
Добавить комментарий