Можно ли выдержать весь день на работе если не спать всю ночь ?
Ну конечно можно, человек может не спать около 11 суток, такое было зарегистрировано в книге рекордов, а позже и еще больше 275 часов.. не спал один человек! я пыталась поэкспериментировать и не спала 3 суток... но состояние не очень... все равно потом приходится спать и организм все равно компенсирует то что не доспал! Хотя многие известные нам люди спали очень мало, например Наполеон Бонапарт спал по 4 часов в сутки, Гай Юлий Цезарь по 2-4 часа,«Железная Леди» Маргарет Тетчер спала 5 часов, а Леонардо Да Винчи мало того, что спал по 2-4 часа в сутки, так ещё и делал это кусками по 15 минут. Поспал чуть-чуть – 4 часа поработал, и так снова и снова.
Если работа интересная или очень-очень загруженная (в том плане, что на месте вообще не посидеть, постоянно бегать нужно), то можно. А если работа офисная, сидячая или просто скучная, нудная, даже выспавшись в сон клонить будет. Как то так:)
Ну вы прям как будто молоды не были... Спокойно отплясываешь всю ночь, в шесть заведение закрывается, едешь домой, умылся, переоделся и на работу. И все прекрасно. Главное, что бы организм здоров был, еще не такие нагрузки перенесет.
Но есть одно но, если следующая смена сутки, работать нужно физически, то сложности будут и серьезные. Ночью все равно усталость накроет.
Можно, правда кто то выдержит этот день с большим усилием, а для кого то этот день пройдет вполне обычно. Многое зависит от того жаворонок человек или сова. Ну и от возраста конечно, в молодости ночь прогуляешь и отработаешь, как ни в чем не бывало. С возрастом конечно уже так себя насиловать лишний раз не хочется, так как пережить это будет совсем не легко.
Я думаю, что многие из нас выдерживали:) Особенно, если это дневная работа, а не дежурство в ночь. Но вот людей страдающих проблемами с сосудами головного мозга, или какими либо сердечными заболеваниями могут ожидать неприятности.
Добавить комментарий