Можно ли укрепить силу воли?
Ответов: 3
Волевая сфера человека поддается тренировке, укреплению. Только возможно это при желании самого человека. Надо составлять план дел, среди которого приятные и вызывающие страх или скуку. И от самого себя требовать обязательного исполнения. Для начала можно поощрять себя за преодоление лени, боязни и т.д. Поощрением может быть время на хобби, незапланированная прогулка, десерт. В последующем надо заставлять себя делать нежелаемое без стимула в виде вознаграждения.
Также спортивные упражнения способствуют формированию сильной воли. Это может быть бег, качание пресса, отжимания. Важно, что надо делать не до состояния усталости, а до той точки напряжения сил, когда больше не можешь делать.
Возможно всё, в том числе и это. Путём тренировок. Существует много методов, и вся сила их в том, что они скушны, а в некоторых случаях может появиться страх за своё здоровье, но со скукой и страхом надо подружиться. Волевой силе присущи несколько сил. Сила взгляда, сила желания, сила концентрации...
Сама цель обязана соответствовать желаниям. Поэтому вы обязательно должны хотеть того, к чему идете.
-Сила воли не должна быть кнутом, палкой, с помощью которой человек идет к цели
Похожие вопросы
Добавить комментарий