Можно ли справляться с давлением жизни, сохраняя при этом радость?

Человек сам себе хозяин. Сам определяет свою судьбу, естественно может управлять своим настроением. Мы сами порой загоняем себя в угол, еще больше накручивая ситуацию, можно впасть в депрессию. Кто-то может с этим справиться, а кому-то нужна помощь специалиста. Не жизнь давит на нас, а мы часто попадаем под собственное давление.