Можно ли при остеохондрозе крутить обруч?

Во время обострений этого делать не стоит.

Когда наступает ремиссия можно попробовать. Если это не вызывает болей, то крутите на здоровье.

Нельзя при остеохондрозе ставить крест на занятиях спортом.

Я почти двадцать лет мучаюсь этой болячкой. Но в спорте делаю всё, что не причинят сильной боли.