Можно ли пить алкоголь при похудении?

Запретить вам принимать алкоголь ни кто не может! Но если вы все таки хотите его употребить, то знайте, в алкогольных напитках очень много килокалорий! Если вы действительно сидите на диете, то вы наверно следите за калорийностью, то вам придется выбирать - либо покушать, либо выпить пиво или мартини (тут без разницы)!

В пиве, например в 100 мл содержится 44,5 Ккал!

Ну я например когда сидела на диете и если хотела выпить, либо на праздник, ну или просто повод был... на ужин съедала маленькую салатницу салатика, помидор с огурцом с растительным маслом и все! Но за то вечером могла себе позволить выпить мартини! Я считаю что водка этого не стоит, что бы из-за нее оставлять себя без еды, и тем более на голодный желудок пить алкоголь вредно, а уж тем более водку!

Можно, но тогда вам надо будет снизить количество потребляемых калорий в еде. Алкоголь, особенно пиво, содержит много калорий и при похудении не даст хорошего эффекта. Хотя многие люди, которые пьют запоями (а это алкоголизм), во время запоев скидывают до 10 кг веса.

Не советую худеть по их методу, уж лучше быть в теле и пухленькой или сбитым парнем, чем алкоголиком.

Можно, но смотря в каких колличествах. Вообще-то в любом алкогольном напитке достаточно много калорий. Колличество калорий зависит от крепкости алкогольного напитка. А колличество каллорий пива зависит от колличества сухих веществ в сусле. Чем больше этих веществ тем калорийнее пиво. Калорийность пива колеблется от 42 до 78 килокалорий. Калорийность сухих вин 64, полусухих 88, сладких 100 , ликерных вин 210. В ликерах 300 . В коньяке 240 и в водке 235. Все эти килокалории расчитаны на 100 грамм напитка. Так что сами рассчитывайте сколько вам выпить, чтобы не поправиться .

Если рассматривать в качестве алкоголя пиво, то нельзя. Уж очень у него большое количество углеводов. А так же любой алкоголь, даже в котором незначительный градус, разжигает аппетит. Все же бокал хорошего красного вина еще никому не помешал, и в диетах некоторых есть алкоголь, но злоупотреблять я не советую))) Удачи Вам)

Коварность алкоголя не только в его опьяняющем свойтве, но и в том, что алкоголь содержит в себе большое количество калорий. Именно по этой причине люди, пьющие алкогольные напитки не особо хотят есть. Помимо этого, алкоголь парализует волю, которая нужна для борьбы с лишним весом.

Я бы не рекомендовал. Алкоголь сам по себе очень энергетически емкий продукт, так мало того, организм на его расщепление не тратит никаких усилий (в отличие от, допустим, мяса, на расщепление которого уходит до половины его калорийности). Ну если уж ОЧЕНЬ хочется, то чуть-чуть.

Я знаю, что алкоголь содержит много калорий, поэтому при похудении от него лучше вовсе отказаться. Как вариант, можно просто снизить калорийность блюд вами употребляемых(их заменит алкоголь) и похудение будет проходить и дальше.

Нет. Алкоголь является калорийным продуктом. После него наоборот появляется аппетит. Но если даже ничего не есть, то он можно прожить без еды несколько дней, за счет калорийности этого продукта. Для диеты он ни как не подходит.

Каким способом худеете?

можно просто конкретно забухать на несколько дней и похудеете,

но когда бухаете - не надо закусывать, не совсем конечно не закусывать,

а что-нибудь легкое(салаты например без мяса), больше пить воды.