Можно ли отучить человека от сигарет? каким способом легче всего?
Ответов: 4
Наверное, пока человек сам не захочет бросить курить, никто не сможет отучить его от этой вредной привычки. А вот если захочет отказаться от курения, может помочь книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". У меня есть знакомые, что бросили курить после прочтения этой книги.
Учёные утверждают, что средства которые предлагают во все возможных рекламах никогда вас не отучат. Отучиться можно только с помощью силы воли. Сначала будет очень тяжело, здесь главное не сломаться, а дальше легче. Так мой дедушка отучился.
У меня муж сам захотел. Но физически ему оказалось очень тяжело. Сразу отказаться не получалось. Поэтому взяли таблетки табекс и стали все делать по схеме. В итоге бросил за неделю и уже 4 месяца, как не курит вообще)
Как бы мы ни хотели, но отучить человека курить у нас не получится. Человек должен сам захотеть бросить курить, а мы в свою очередь можем только поддержать в такой нелегкий для него период.
Похожие вопросы
Добавить комментарий