Можно ли избавиться от указанных фобий? Они ли это?







+3 +/-

Вообще, к боязливым людям я не отношусь. Но на определенные временные промежутки у меня появлялись продолжительные страхи:

  1. Боязнь скрытой видеосъемки. Я постоянно искала взглядом скрытые видеокамеры в помещениях, мне казалось, что меня могут незаметно снимать на камеру телефона и пр. Потом само прошло как-то.
  2. Боязнь пожара. Произошло это после того, как в подъезде загорелась проводка и огонь перекинулся на стены. Пришлось даже эвакуироваться при помощи пожарных. Потом мне постоянно мерещился запах дыма. Казалось, что где-то что-то горит. Сейчас страх почти прошёл, но нет-нет и подойду к входной двери понюхать сквознячок.

Фобии ли это были? И вообще, могут ли они пройти самостоятельно?

Профиль пользователя Uncalled Спросил: Uncalled  (рейтинг 21854) Категория: философия

Ответов: 4

2 +/-
Лучший ответ

Не думаю, что ваши страхи можно назвать фобиями.

В отличие от страха, фобия - это устойчивый, постоянный и иррациональным страх, который в основном имеет первоисточник. Например: Многие родители пугают детей бабайкой из темной комнаты-отсюда фобии, связанные с темнотой, которые могут наблюдаться даже в зрелом сознательном возрасте.

Что касается ваших страхов, то второй страх явно основа на чувстве тревоги, которую вы испытали во время пожара. Ситуация прошла, тревога осталась следовательно, она время от времени напоминает о себе в виде страха и остережения пожара, запаха гари и тд.

Для того, чтобы страх прошел нужно время и немного поработать над собой. Осознайте, что ситуация прошла и что вы делаете все, чтобы такое не произошло. Как только справитесь со своей тревогой, страх уйдет вместе с ней, и лишь изредка, сидя у костра, будете вспоминать о нем.

Ответил на вопрос: Dizzard  
1 +/-

избавится можно. В зависимости от того чего вы боитесь.(в одном фильме я видел такой эпизод к врачу пришёл пациент с мамашей и он боялся пауков .Как он их видел у него начиналась паника и врач посоветовал сходить с ним в зоомагазин .И говорил что ты представь что образ паука-это твой враг, а ты самый сильный человек. Сначало у него ничего не получалось но через какое то время он избавился от своих страхов) Так что не надо боятся своих страхов и вы ста ните над ними выше.

Ответил на вопрос: Toulson  
1 +/-

Нет я бы не назвала это фобиями. Это просто психологические последствия пережитого стресса. Если страх через какое-то время проходит сам собой и не вызывает панических неконтролируемых состояний, то волноваться не стоит.

Ответил на вопрос: Poetics  
1 +/-

Это не фобии, это страхи, которые преследуют вас по пятам. Вскоре вы забудете о прошлом и всё станет как прежде. Время лечит.

Ответил на вопрос: Destructed  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Страх забирает половину жизни?
Ответ: Страх- пожирает!!! И сколько вы проводите времени в страхе, столько времени Вы и разрешаете ему пожирать из Вашей жизни. Так что у кого половину , у ... Читать далее...
Автор вопроса: Caliban, в категории |
Спросил Caliban
3 Отв.
Как избавиться от страха, что начавшиеся хорошие отношения закончатся?
Ответ: Отпустить ситуацию, пусть все идет как идет. Жизнь полосатая штука, и в ней никогда не бывает все ровно и гладко, но именно такая череда событий и дает понять, что такое истинное счастье. Нужно насла ... Читать далее...
Автор вопроса: Jigs, в категории | | |
Спросил Jigs
1 Отв.
Как преодолеть страх рутины?
Ответ: Рутина и монотонность жизни-это конечно не очень хорошо. Но я преодолеваю это страх или точнее неприятное чувство тем, что говорю себе: лучше однообразные и скучные дни, чем беда и горе, болезни и п ... Читать далее...
Автор вопроса: Sapote, в категории |
Спросил Sapote
3 Отв.
Описаться от страха. Почему когда страшно хочется писать?
Ответ: Не просто так появилось это выражение. Изложу свои догадки. Возможно, всё дело в работе надпочечников. Так как в ситуациях, связанных со страхом, выделяется адреналин - гормон надпочечников, которые, ... Читать далее...
Автор вопроса: Evening, в категории | |
Спросил Evening
1 Отв.
Почему от страха ноют зубы?
Ответ: Когда мы боимся, нервничаем, по нашим нервам идут импульсы, которые могут повредить нервам в наших зубах. Мне даже врач зубной говорил, когда лечил внешне здоровый зуб с умирающим внутри нервом, спра ... Читать далее...
Автор вопроса: Archivolt, в категории |
Спросил Archivolt
1 Отв.
Страх потерять работу, провоцирует возникновение диабета — подробности?
Ответ: В середине 70-х, в годы моей учебы в медицинском институте, как причину развития сахарного диабета на первое место ставили стресс. Стресс вызывает спазм ... Читать далее...
Автор вопроса: Light, в категории | | |
Спросил Light
2 Отв.
Может разболеться голова из-за того, что человек сильно испугался? Почему?
Ответ: От большого выброса гормона страха происходит спазм кровеносных сосудов, в связи с чем кровоснабжение головного мозга уменьшается. А с кровью поступает ... Читать далее...
Автор вопроса: Halsy, в категории | | | | |
Спросил Halsy
5 Отв.
Испуг и страх. Что у них общее и в чем различие?
Ответ: Если попросту: испуг, как результат психофизических процессов организма, имеет конкретный источник-разражитель, воздействующий на человека через органы ... Читать далее...
Автор вопроса: Legalism, в категории |