Можно ли бегать на стадионе после 3-х бокалов виски?

Алкоголь и спорт, или другие физические нагрузки, понятия не совместимые. Алкоголь после краткосрочной эйфории и подъёма сил, далее нарушит координацию движений и подействует расслабляюще на опорно-двигательный аппарат. Расширение сосудов и увеличение артериального давления от воздействия алкоголя, при физической нагрузке усиливается, что может привести, к инсульту, или сердечному приступу. Конечно, всё зависит от дозировки. До 1.5% напиток считается безопастным, это кефир, квас и подобные им. Виски крепкоалкогольный напиток и его пагубное воздействие будет зависить от массы тела употребившего. В любом случае, руководствуйтесь чувством меры.

Вы употребляете виски бокалами? Доза, надо сказать, близкая к лошадиной. Тогда и бегать надо как лошадь. А если серьезно-бегать можно, но не нужно. Во-первых, поберегите свою сердечно-сосудистую систему от экстремальной нагрузки без всякой нужды. Во-вторых, бегать в таком состоянии просто, что называется, "не в кайф".

Нет, вы что!

Это убийственная нагрузка на сердце. Бег - это кардио-тренировка, сердце активно работает. А алкоголь в данном случае - убийственное занятие для самой важной мышцы организма. Кроме того, повышается давление, что очень пагубно сказывается на здоровье