Может ли сердечная недостаточность 1 степени никак себя не проявлять?

Скажу вам больше: в среднем после 40 лет у каждого из нас есть сердечная недостаточность 1 степени! И она никак не проявляется! В вашем случае диагноз был выставлен в детстве, но он тоже был с чем-то связан: с кардиомиопатией, каким-то пороком сердца или функциональными нарушениями ритма. Недостаточность всегда имеет органический субстрат. Советую сделать ЭКГ и УЗИ сердца, а потом с этими результатами проконсультироваться у кардиолога. Он вам и подскажет, можно ли вам заниматься силовыми видами спорта.