Может ли очень худой человек поправиться? Не навредит ли это, если сможет?

Я всю жизнь была, как мне казалось и как мне говорили окружающие, излишне худой. Я всегда хотела пополнеть, но не могла. Употребление плюшек-ватрушек ни к чему хорошему не приводило. После рождения сына (21 год) ничего не изменилось. В 38 лет я снова родила. И откуда что появилось? Поплыла, как на дрожжах. Сейчас ограничиваю себя в еде, на ночь стараюсь не есть, утренняя пробежка. А когда чувствую, что набрала несколько лишних килограммов, приходится и голодать денек. Не скажу, что лишний вес мне "вредит". Просто становится тяжело самой. Почувствовала тяжесть - сразу что-то предпринимаю, чтобы сбросить кг.

Ответ на вопрос: в некоторых случаях худой человек может поправиться, не навредив тем самым себе.